海昌鱼味美刺少,健脾胃,适合孩子吃,做法快速简单!大连人把大的叫鲳鱼,小的叫镜鱼,九十月份后,大大小小的市场都有卖,价格不贵,味道很鲜甜,今天咱们做的是银鲳鱼。
用料
新鲜鲳鱼 | 5条 |
葱姜蒜香菜 | 适量 |
糖 | 1小勺 |
盐 | 1/2小勺 |
料酒 | 1小勺 |
酱油 | 1小勺 |
白醋 | 1小勺 |
家常海昌鱼的做法
鲳鱼洗净沥干,准备配料。葱姜蒜香菜随意,糖,盐,酱油,料酒,白醋适量
用厨房纸,吸去多余水分。(时间允许的话,放网架上沥干最好)
先热锅,锅热后放油。小火,放入鱼略煎1分钟。
翻面(一般不翻面),放入除香菜以外的调味料。
放入150ml水(水只要刚没过鱼即可),转大火烧开,然后转中火5分钟,汤汁收干出锅。
放上香菜,装盘。
小贴士
这款做法非常简单,调味品尽量少放,简简单单就很好吃~