今天的餐单来自啊呜群内 @小丸子妈妈 的推荐。她跟我说:太好吃了!!!,并附加了三个感叹号强调了好吃的程度。这样的表达成功激发了我想要试一试的欲望!!!
南瓜选择的是这个季节最好吃的贝贝南瓜,软糯香甜,口感绵密。排骨通过蒸制后又嫩又滑,轻松脱骨,满口留香!
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用料
排骨 | 200克 |
贝贝南瓜 | 100克 |
洋葱 | 50g |
番茄酱 | 20g |
玉米淀粉 | 10克 |
酱油 | 1勺 |
食用油 | 1勺 |
12m+ 南瓜蒸排骨,软糯香甜,营养美味!的做法
排骨提前一小时浸泡出血水,中途可以换几次水。洋葱切碎。
保鲜袋中放入排骨,1勺酱油,番茄酱,1勺食用油
放入切好的洋葱,玉米淀粉,封好袋口,充分揉匀,使每一块排骨都裹上玉米淀粉,放入冰箱冷藏半小时,时间长一点更好入味(玉米淀粉的量要根据排骨的量适当增减)
贝贝南瓜切块备用
在炖锅中先铺上南瓜,在把排骨放在南瓜上,隔水炖2.5个小时(如果没有隔水炖锅可以用电饭煲,或者上蒸锅蒸一个小时)
时间到了之后,开盖放置微凉,就可以装盘上桌啦!
小锅在蒸制的时候,即使没有揭开锅盖,也已经满屋飘香散发着诱人的香气。南瓜在其中吸饱了排骨的肉汁,软糯入味,啃完排骨南瓜也一扫而空。
小贴士
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