生菜黄瓜红豆沙拉的做法步骤,生菜黄瓜红豆沙拉怎么做最好吃

清理身体油脂的健康小菜

用料  

生菜黄瓜红豆沙拉的做法  

1. 红橡叶生菜洗净掰成小块，放水里泡10-15分钟

2. 小青瓜洗净切片，1元硬币厚度。

3. 盘子里先放入撕好的生菜，再放入小青瓜片，大红豆。放入冰箱冷藏15分钟或以上。

4. 焙煎芝麻口味的沙拉汁，用来拌蔬菜类沙拉口感好。

5. 食用前在菜上均匀倒入沙拉汁即可食用。

小贴士

摆好的青菜放入冰箱里冷藏再食用，口感更脆。