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家常减脂系列-黑米金枪鱼寿司做法,减脂系列-黑米金枪鱼寿司食谱与做法
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金枪鱼要选水浸的~不要
沙拉
酱~蛋白质碳水
蔬菜
都全了就是没油脂~
用料
番茄
半个
黄瓜
半根
日式大根
5根(喜欢吃🙈)
金枪鱼罐头
100g
减脂系列-黑米金枪鱼
寿司
的做法
太简单了,没用完的
食材
我就和米
饭
拌一块吃了~
切最麻烦了,下次我要直接啃!
TAGS:
金枪鱼
黑米
寿司
减脂
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