前天发了几个黑芝麻馅的制作视频,然后又被一大帮朋友催写方子了……
黑芝麻是一味药食两用的食物,功效为补肝肾、益精血,润肠燥;黑芝麻主要含脂肪酸类成分:油酸、亚油酸、花生酸等。现代医学研究,黑芝麻具有抗肝损伤、调血脂、降血糖、降血压等作用。
用料
红豆 | 200g |
黑芝麻 | 170g |
细砂糖 | 110 |
麦芽糖 | 130g |
花生油 | 70g |
黑芝麻馅(月饼、蛋黄酥专用)的做法
前天发了几个黑芝麻馅的制作视频,然后又被一大帮朋友催写方子了……
黑芝麻是一味药食两用的食物,功效为补肝肾、益精血,润肠燥;黑芝麻主要含脂肪酸类成分:油酸、亚油酸、花生酸等。现代医学研究,黑芝麻具有抗肝损伤、调血脂、降血糖、降血压等作用。
用料
红豆 | 200g |
黑芝麻 | 170g |
细砂糖 | 110 |
麦芽糖 | 130g |
花生油 | 70g |
黑芝麻馅(月饼、蛋黄酥专用)的做法