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记得以前我煮这种汤,都是从超市买回的食材,就直接洗洗放锅里煮了😂😂后来听朋友说薏米煮之前在锅里炒一炒,原因生薏米寒性重,如果是寒性体质的人喝了就是雪上加霜🙈[嗯……明白]😁真是活到老学到老
用料
红豆薏仁祛湿汤的做法
第一步的用意(薏仁米煮之前要在锅里炒一下)
炒好放红豆一起洗好放适量的水
电饭煲2小时后的成果
小贴士
这是4~5个人的量温馨小提示:薏仁属寒性,所以要先炒,千万也不能再加别的豆豆食材哦,只要这两样就可以。