家常1小时搞定番薯干(微波炉版)(两蒸两烤)做法,1小时搞定番薯干(微波炉版)(两蒸两烤)食谱与做法

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1小时搞定番薯干(微波炉版)(两蒸两烤)的做法步骤图

妹妹超级喜欢番薯干,一直网上购买,由于我自己洁癖,觉得不太干净而且外面放得很多添加剂,不卫生,决定自己动手试试!没想到,成功了!

用料  

红薯 2斤

1小时搞定番薯干(微波炉版)(两两烤)的做法  

  1. 红薯切厚快!!一定要厚,但是也不能太厚!图中黄色的板栗番薯这样刚刚好!(红色是手指番薯本身比较细,不建议做)上锅蒸20分钟!

    1小时搞定番薯干(微波炉版)(两蒸两烤)的做法步骤图 第2张
  2. 放进微波炉,30分钟,中间查看并翻面(由于每家的微波炉温度不一样,大家可以自行查看,大概图中这样就行)。拿出来重新上锅蒸15分钟,拿出来放凉

    1小时搞定番薯干(微波炉版)(两蒸两烤)的做法步骤图 第3张
  3. 成品就是这样。由于我家微波炉温度较高,两次烤得刚刚好。大家也可以自行根据口味和口感决定,喜欢软的时间可以少一点。

    1小时搞定番薯干(微波炉版)(两蒸两烤)的做法步骤图 第4张
  4. 糯糯又很有韧性,看电脑,馋嘴的时候真的来一块,低卡又顶饱!!越嚼越香,无添加,小孩子吃着也放心~

    1小时搞定番薯干(微波炉版)(两蒸两烤)的做法步骤图 第5张
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