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家常自制红豆馅料颗粒低糖无油版做法,自制红豆馅料颗粒低糖无油版食谱与做法

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自制红豆馅料颗粒低糖无油版的做法步骤图

用料  

红豆

自制红豆馅料颗粒低糖无油版的做法  

  1. 红豆先泡一天。

    自制红豆馅料颗粒低糖无油版的做法步骤图 第2张
  2. 加糖放进高压锅
    糖根据口味自己调节。

    自制红豆馅料颗粒低糖无油版的做法步骤图 第3张
  3. 煮好放到锅里炒

    自制红豆馅料颗粒低糖无油版的做法步骤图 第4张
  4. 不够甜可以再加糖,也可以加点牛奶或淡奶或者炼乳,这样红豆馅会有奶香。

    自制红豆馅料颗粒低糖无油版的做法步骤图 第5张
  5. 炒得黏黏干干就行,我喜欢有颗粒感的所以保留红豆,喜欢细腻的可以边炒边捣碎,也可以用破壁机打碎再炒。

    自制红豆馅料颗粒低糖无油版的做法步骤图 第6张
  6. 嘻嘻放冰箱,包粽子月饼包子干啥都行啦。

    自制红豆馅料颗粒低糖无油版的做法步骤图 第7张
  7. 战战镇楼♡

    自制红豆馅料颗粒低糖无油版的做法步骤图 第8张
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    自制红豆馅料颗粒低糖无油版的做法步骤图 第9张
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