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家常(生酮)早餐防弹咖啡做法,(生酮)早餐防弹咖啡食谱与做法

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(生酮)早餐防弹咖啡的做法步骤图

一个简单的防弹咖啡配方噗噗噗

用料  

咖啡
椰子油
淡奶油

(生酮)早餐防弹咖啡的做法  

  1. 我得早餐和妈妈的排毒水
    咖啡粉冲来,加椰子油,加淡奶油调味,很好喝,能不加代糖尽量不加
    排毒水:柠檬去皮切几刀,加适量蜂蜜,温水冲开,早起吨吨吨一杯,排毒养颜清宿…bian

    (生酮)早餐防弹咖啡的做法步骤图 第2张

小贴士

椰子油要冷萃初榨,淡奶油要高脂肪无糖
排毒水一定要大口喝下去冲刷肠胃,一杯不够就两杯

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