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桂圆枸杞蜂蜜茶的做法步骤,桂圆枸杞蜂蜜茶怎么做最好吃

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桂圆枸杞蜂蜜茶的做法步骤图,怎么做好吃

桂圆枸杞蜂蜜茶,具有疏肝清心,提高睡眠质量。

特别是中老年人,视力开始老花时,每天早晚两次,坚持2个月会有明显改善,长期坚持更可以有效防治视力衰退。

用料  

枸杞 7-8粒
桂圆 7-8颗
蜂蜜 1-2勺

桂圆枸杞蜂蜜茶的做法  

  1. 枸杞7-8粒。

    桂圆枸杞蜂蜜茶的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 桂圆7-8粒。

    桂圆枸杞蜂蜜茶的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 开水冲泡。

    桂圆枸杞蜂蜜茶的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 等到水温降到温和时,慢慢倒入蜂蜜,搅拌均匀。

    桂圆枸杞蜂蜜茶的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 甜甜蜜蜜下午茶☕️

    桂圆枸杞蜂蜜茶的做法步骤图,怎么做好吃 第6张