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每天吃点坚果,变着花样吃,我这是准备的两人份,两大杯
用料
自榨坚果浆的做法
核桃和花生去壳
热锅开小火,把全部坚果一起炒香
冰糖一块,凉白开水水一杯半,一起加入破壁机(豆浆机)
搅拌约三到五分钟,倒出杯中
香滑的早餐饮品完成了