懒人的快手早餐(・ω< )★…
解决一切牙口不好的美味早餐!
是不是觉得酸奶泡麦片,硬邦邦的嚼不动呀!而且还难以下咽的困难!( ・᷄ ᵌ・᷅ )辣么这款早餐绝对适合你啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
健康!健康!健康!试试吧!
用料
明治保加利亚原味不甜酸奶 | 180克 |
桂格即食燕麦 | 50克 |
综合坚果碎 | 10克 |
蔓越莓 | 5克 |
果汁机 | 1个 |
酸奶燕麦坚果碎早餐的做法
1、50克燕麦倒入果汁机加入180克酸奶,打碎即可倒入准备的碗中。撒上准备好的坚果,水果干,或者新鲜的水果即可享用啦!
小贴士
不建议用很甜的酸奶,因为后面放的水果坚果都是带点甜味的,太甜会很腻下不去口!隔夜冷藏,第二天口感也会很赞👍🏻…