冬天的早上总想喝点暖暖的东西。
枸杞山药牛奶羹养胃、养颜,最适合漂亮mm们啦。
用料
牛奶 | 250g |
糖 | 适量 |
山药 | 200g |
枸杞山药牛奶羹的做法
把蒸好的山药、100g牛奶加入料理机里打成细腻的糊糊
将糊糊倒入小奶锅中,加入剩下的牛奶,适量糖和枸杞。开小火慢慢熬。【一定一定要不停搅拌,不然会糊底。可以根据自己喜好改变液体的加入量,调整黏稠度】等到山药羹咕咚咕咚冒大泡泡就可以停火啦!
是不是超级简单,配上醉蟹、小凉菜。完美早餐开始啦。
小贴士
也可以在里面加入小丸子,就成了健康低脂的自制糖水啦