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固体椰油润肤膏的做法步骤,固体椰油润肤膏怎么做最好吃
05-02寒冷的冬季,几乎家家户户都会有暖气,所以家里都很干燥,其实没有暖气,秋冬季节,我们的皮肤都会开始干燥!这款固体膏绝对是拯救我们皮肤的保湿神器,固体的形态也方便携带,可以做成各种形状,也可以装在乳霜的玻璃瓶中,如果是装瓶,建... -
润肤养颜-红豆薏米豆浆(豆浆机版)的步骤做法及图解
01-03薏米具有健脾补肺、清热利湿的功效。红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。红豆薏仁豆浆既可以祛除身体湿气和水肿,还可以健脾胃,关键还好喝~用料黄豆20克花生10克薏米20克核桃2个大枣3个枸杞少许清水1000ml润... -
家常美容润肤〰️桃胶皂角银耳羹做法,美容润肤〰️桃胶皂角银耳羹食谱与做法
08-15银耳俗称平民的"燕窝"含有满满的胶质、非常滋润肌肤、搭配红枣、杞子、桃胶、皂角、雪燕一起煲汤、不仅滋补好喝、更能润肤养颜、特别适合女生哦‼️‼️用料干银耳15克干雪燕5克干桃胶5克干皂角米20克清水1200克老冰糖100... -
家常「海带拌黄豆」清热解毒、润肤健美做法,「海带拌黄豆」清热解毒、润肤健美食谱与做法
08-23今天感冒了,来点清淡的。黄豆性味甘、平,具有益气养血、健脾宽中、润燥肾水、消食除胀、利大肠、解毒等功效,是豆类中营养价值最高的一种,有营养之花的美称。黄豆与海带同食更能润肤健美、益智健脑。用料海带200克黄豆200... -
家常春天宜多喝的百合酒酿金桔苹果羹,润肤又养胃做法,春天宜多喝的百合酒酿金桔苹果羹,润肤又养胃食谱与做法
10-26春天气候干燥,宜多喝一些滋养皮肤的汤汤水水小甜汤,今天分享一道百合酒酿金桔苹果羹,做法简单又营养丰富,酸酸甜甜好滋味,每天一碗滋补又润肠胃哟~用料黄冰糖30克百合2个苹果1个金桔5个草莓4个水淀粉1大勺酒酿1碗春天宜多喝... -
润肤祛斑的银耳羹的步骤做法及图解
06-06银耳性平,味甘、淡、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。长期服用可以润肤,祛斑,而且还能给皮肤细胞提供充足的养分,防止皮肤老化,有很好的预防粉刺和消除痘印的功效!银耳中的有效成分酸性多糖类物质... -
家常苏东坡的美容润肤“须问汤”做法,苏东坡的美容润肤“须问汤”食谱与做法
04-01记载于明代高濂所撰的《遵生八笺》,传说方子是苏东坡写的,说吃了这个方子红白容颜直到老。用料生姜9g枣一斤盐60g甘草30g丁香2g末香2g陈皮少量苏东坡的美容润肤“须问汤”的做法生姜晒干,打碎成末。干枣去核。白盐炒黄,甘... -
家常‼️食疗药膳‼️二冬海参润肤抗皱汤‼️美女必学做法,‼️食疗药膳‼️二冬海参润肤抗皱汤‼️美女必学食谱与做法
06-14【海参】极力推荐大家多吃,它是一款增强免疫力极好的食材,老少咸宜。这次由中医药大学附属第一医院推荐的润肤补水,延缓衰老的海参汤,试过之后觉得味道棒极了,非常喜欢天冬的味道,在这里分享给大家,没有丑女人,只有懒女人👸用... -
家常干了这杯蔚蓝,润肤养颜做法,干了这杯蔚蓝,润肤养颜食谱与做法
09-01皂角米是高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。它养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、润肤养颜、提神补气等功效。胶质半透明,香糯润口,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品夏天用来做甜品最适合不过,稍加装饰颜... -
家常简单易学的懒人筒子骨炖萝卜汤,健脾、润肤、增髓,非常适合老人和小孩。做法,简单易学的懒人筒子骨炖萝卜汤,健脾、润肤、增髓,非常适合老人和小孩。食谱与做法
06-11用料姜五片萝卜一根盐适量筒子骨一根葱花一丢丢鸡精一勺简单易学的懒人筒子骨炖萝卜汤,健脾、润肤、增髓,非常适合老人和小孩。的做法将筒子骨洗干净放入煮沸的开水中煮两分钟,这步是为了焯掉骨头里的血水。将煮过两分钟... -
补水润肤甜汤的做法步骤,补水润肤甜汤怎么做最好吃
01-08北方现在供暖了,屋里很干燥,糖水煮起来,润肤养颜,皮肤水灵灵用料雪梨1个苹果1个山楂200克冰糖适量补水润肤甜汤的做法准备好食材山楂洗净去核,雪梨和苹果去皮去核切小块锅中加水,放入苹果,雪梨,冰糖中火煮10分钟放入山楂继续... -
家常补水润肤,抗氧化,健脾消食做法,补水润肤,抗氧化,健脾消食食谱与做法
08-08假期结束后只想吃点清淡的清清肠胃,吃素食的朋友也可以常常煲这个汤喝。用料核桃15克腰果15克无花果5个红萝卜1根红菜头1个玉米1根生姜3片淮山1根补水润肤,抗氧化,健脾消食的做法红菜头和红萝卜去皮切好所以食材洗干净放... -
「砂锅带鱼饭」秋天多吃这鱼,鲜美无刺,润肤补血!的步骤做法及图解
08-19天一冷,就想吃热乎乎的煲仔饭。揭开锅盖,热气夹着香气汹涌而来,美妙的“滋滋”声诱惑着味蕾......今天这道煲仔饭有些特别,用带鱼替代腊味。秋冬季带鱼肥美,还有养肝、补血、润肤的功效,掌握关键几步,就能做出鲜美无刺的砂锅... -
家常芝麻黑米糊(润肤抗衰,养发乌发)做法,芝麻黑米糊(润肤抗衰,养发乌发)食谱与做法
09-24功效:润肤抗衰,养发乌发(黑米具有益气补血、抗衰老的功效。芝麻能够补肾强肝,防止脱发。二者结合具有很好的润肤抗衰、养发乌发的作用。)用料黑芝麻20克大米20克黑米50克生命之源600毫升芝麻黑米糊(润肤抗衰,养发乌发)的做... -
家常苹果银耳红枣汤,润肤又养颜做法,苹果银耳红枣汤,润肤又养颜食谱与做法
02-04俗话说~外行吃燕窝,内行吃银耳用苹果、红枣和银耳一起煲汤,不仅营养丰富,味道甜美,还能润肤养颜、补血安神1.苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用,多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤2.银耳中富含胶质,可... -
家常润肤又降燥的黄桃糖水做法,润肤又降燥的黄桃糖水食谱与做法
07-21进入九月,就到了吃黄桃的时节啦。黄桃营养丰富,口感香甜,但硬邦邦的,老人和孩子吃起来费劲。这时候用黄桃做些可口绵滑的黄桃糖水,简单又好吃,老少皆宜。用料黄桃2个冰糖60克盐3克清水适量润肤又降燥的黄桃糖水的做法准备好... -
家常润肤养颜---银耳水果羹 附巧煮银耳做法,润肤养颜---银耳水果羹 附巧煮银耳食谱与做法
09-01这道水果羹是最适合秋冬天羹,颜色好看酸甜可口,也不怕宝宝不爱吃水果了,润肤去燥美容养颜,老少皆宜。用料银耳一小朵梨适量柚子适量苹果适量橘子适量润肤养颜---银耳水果羹附巧煮银耳的做法大家都知道吃秋天吃银耳好,尤其... -
家常二冬海参汤-润肤补水做法,二冬海参汤-润肤补水食谱与做法
04-18很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥,甚至出现脱皮、瘙痒,遇到这些情况,很多人的第一反应是多喝水。其实,纯水的补水效果往往并不是最好的,因为它会很快地通过消化道,进入血液中,然后从肾脏排出去,滋润咽喉和消化道黏膜的... -
家常「豆浆机」润肤浆 (银耳百合山药)做法,「豆浆机」润肤浆 (银耳百合山药)食谱与做法
02-05前几天睡不着觉,开始翻一本叫做《肌肤改变命运》的书。这书名有够成功学,不过仔细一看内容居然是中医调养皮肤和身心的一本书,里面原理、案例、配方还挺多,都是用豆浆机打成浆液喝的调理方式。讲到一个叫做润肤浆的,治皮肤... -
家常气血虚寒引起的美白润肤汤-三白汤做法,气血虚寒引起的美白润肤汤-三白汤食谱与做法
09-10流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。此方配伍精当,适于气血虚寒(内分泌失调)导致的皮肤粗糙、萎... -
家常金桔柠檬膏‖美白润肤一级棒做法,金桔柠檬膏‖美白润肤一级棒食谱与做法
02-17姐妹们夏天到了,教大家一款好喝的金桔柠檬膏!♻️金桔柠檬膏膏的主要原料为金桔金桔含有丰富的维生素C金桔甙等成分金桔膏具有利尿、消炎抑菌、通络活血的功效。柠檬🍋富含满满的维生素C两者搭配美白防晒清咽利嗓!春夏季必... -
家常美容润肤 益气补血🙆🏻♀️桃胶皂角米雪燕银耳红枣羹 胶原蛋白吃出来🌟做法,美容润肤 益气补血🙆🏻♀️桃胶皂角米雪燕银耳红枣羹 胶原蛋白吃出来🌟食谱与做法
01-26🌟经期过后就可以喝起来啦,一周2-3次,当天喝了第二天早上就会见效,皮肤变得细腻富有弹性,还可以缓解便秘呐~建议连喝一周,你会有一个大惊喜哦~这个甜品最大的特点就是含有大量的胶原蛋白,你可以享受美食的同时,又能滋补身体用... -
家常红豆薏米水(瘦身美白.祛斑润肤)做法,红豆薏米水(瘦身美白.祛斑润肤)食谱与做法
05-27薏米:健脾利水.利湿除弊.清热排脓.清利湿热.美白抗老化.不但能增强肾功能.对浮肿也有疗效.经常食用可促进新陈代谢.减少肠胃负担.对慢性肠炎.消化不良等症也有效果.薏米还具有防癌作用.其抗癌的有效成分中包括硒元素.... -
家常「阿胶白皮粥」清燥润肺·滋阴补血·润肤美颜做法,「阿胶白皮粥」清燥润肺·滋阴补血·润肤美颜食谱与做法
09-19用料食材用量阿胶一块6克糯米60克桑白皮6克红糖10克一人份的量【阿胶白皮粥】清燥润肺·滋阴补血·润肤美颜的做法食材准备1.桑白皮6g洗净➕300ml大火煎汁(桑白皮是桑树的树皮,桑白皮有很好泻肺平喘、利水消肿的作用。)1... -
家常玫瑰茉莉柠檬茶:美白润肤做法,玫瑰茉莉柠檬茶:美白润肤食谱与做法
03-22玫瑰花茶具有活血美肌的功效,而且还能够降低火气,有调节女性内分泌失调的功效。茉莉花茶则具有提神效果,能够安定情绪舒缓解闷。加上柠檬一起,美容养颜的功效十分显著。用料茉莉花适量玫瑰4朵柠檬片1片玫瑰茉莉柠檬茶:美白...
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