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蘑菇莲子鸡丝粥的做法步骤,蘑菇莲子鸡丝粥怎么做最好吃
12-26这两天被东北欧的大风雪折腾得晕晕直流鼻涕,昨天做鸡肉丸子还剩下一块鸡胸肉,此时用来做一锅清淡营养又鲜美的鸡丝粥再合适不过了~用料大米蘑菇莲子葱鸡胸肉油盐酱油蘑菇莲子鸡丝粥的做法大米和去芯莲子浸泡一夜后,加水... -
家常早餐81- 莲子银耳百合粥做法,早餐81- 莲子银耳百合粥食谱与做法
01-23这是6⃣️人份的用料莲子75克百合3个球银耳半朵大米50克(半杯)枸杞16粒水1200克早餐81-莲子银耳百合粥的做法把银耳/大米/莲子都洗净以后(放入电饭煲,加入水,选择粥或豆档。煮好了排气之后打开锅盖放入洗净的百合片和枸杞,盖... -
银耳莲子绿豆汤的做法步骤,银耳莲子绿豆汤怎么做最好吃
01-06用料银耳莲子绿豆冰糖大枣银耳莲子绿豆汤的做法临睡前将银耳、莲子、绿豆若干洗净泡了一夜,早晨吃过早饭又过了几次水沥干净,放入小锅中加入大半锅凉水开始煮大火烧开后撇净浮沫,转为小火,炖一个小时后加入若干冰糖、大枣... -
莲子龟苓膏的做法和图解 好吃的莲子龟苓膏家常做法
01-12用料龟苓膏粉70克莲子少许凉水少许开水1400克枸杞少许蜂蜜适量莲子龟苓膏的做法莲子洗净,温水浸泡30分钟,倒入开水锅中煮20分钟左右至熟,捞出备用,锅内水倒掉不要将龟苓膏粉倒入盆中,一点点倒入少许凉水,用匙搅匀成糊状将开... -
莲子百合煨瘦肉的做法步骤,莲子百合煨瘦肉怎么做最好吃
01-15此汤香气扑鼻,口感滑溜,清润怡人。莲子、百合可以健脾益气、养阴润肺、清心安神,对防止上火、失眠有良效。用料鲜莲子数颗鲜百合1头猪瘦肉莲子百合煨瘦肉的做法莲子百合洗净,莲子去芯,百合摘瓣猪肉洗净,切开,用料酒稍微冲一... -
家常粘稠微脆莲子银耳汤(电饭锅版)做法,粘稠微脆莲子银耳汤(电饭锅版)食谱与做法
12-31汤水粘稠拉丝,银耳软糯微脆,微甜不腻简易电饭锅版,六英寸汤碗6碗量,自用菜谱记录~(早餐吃提前一晚泡发)用料银耳2朵红枣20颗莲子30颗冰糖70克枸杞30粒粘稠微脆莲子银耳汤(电饭锅版)的做法找齐材料,银耳两朵,莲子30颗(成品去芯莲子... -
家常莲子百合木瓜炖雪耳做法,莲子百合木瓜炖雪耳食谱与做法
03-24用料雪耳半个木瓜200g莲子、百合适量枸杞、冰糖适量姜片少许莲子百合木瓜炖雪耳的做法先把雪耳洗净,冷水泡发。一般半个小时就差不多了。把底根部分剪走按个人口味手撕成小朵,我最后只用了半朵雪耳准备好莲子百合枸杞,我... -
南瓜莲子红枣粥的做法步骤,南瓜莲子红枣粥怎么做最好吃
03-24一款简单好吃的粥,我连吃两碗,虽然警告自己要少吃,但太好吃了,控制不住呀用料南瓜大米莲子红枣南瓜莲子红枣粥的做法大米洗净浸泡半小时放炖煲里,加水,水量根据自己喜好放,我喜欢稀一点,所以水放多一点。南瓜去皮切丁,红枣对切... -
家常绿豆秋梨银耳莲子糖水做法,绿豆秋梨银耳莲子糖水食谱与做法
12-28秋天适合用料鸭梨莲子绿豆银耳红枣冰糖绿豆秋梨银耳莲子糖水的做法莲子、银耳和绿豆开水泡一整夜最好水开后放入所有食材,慢炖梨变软了就可以放入冰糖,再熬一会儿,彻底化掉就差不多了... -
家常(失眠)赤小豆莲子清鸡汤做法,(失眠)赤小豆莲子清鸡汤食谱与做法
03-10安心养神,有助睡眠用料赤小豆100克莲子去芯50克陈皮1片嫩鸡半只盐2克水适量(失眠)赤小豆莲子清鸡汤的做法将鸡去毛去内脏斩件也可以不斩件洗干净放滚水煮五分钟赤小豆,莲子肉和陈皮洗干净,莲子又保留莲子衣去莲子心瓦煲加... -
薏米莲子鸽子汤的做法步骤,薏米莲子鸽子汤怎么做最好吃
12-27用料鸽子1只薏米100克山药1根莲子50克枸杞12克薏米莲子鸽子汤的做法冷水下锅放入洗好的鸽子煮开先加入薏米莲子煮20分钟后,再加入山药中小火慢炖20分钟最后加枸杞闷炖5分钟加盐就可以了✅... -
家常山药莲子花生炖猪蹄做法,山药莲子花生炖猪蹄食谱与做法
01-06这是我家餐桌经常出现的一道汤水,也是全家都喜欢的一道汤水。随着瑟瑟秋风吹起,气温也开始下降,炎热的夏天过去之后,空气中水湿逐渐消失,炖一碗营养的汤水对补充水分,积蓄体内能量应付寒冷的冬天有很好的帮助,而炖猪蹄汤是非... -
桂圆莲子红枣茶的做法步骤,桂圆莲子红枣茶怎么做最好吃
01-06用料红枣莲子桂圆枸杞桂圆莲子红枣茶的做法桂圆剥去壳与红枣、莲子用温水洗净入砂锅加水大火煮至水滚转小火炖40分钟加入枸杞大火烧开转小火20分钟即可... -
家常藕片莲子红枣阿胶汤做法,藕片莲子红枣阿胶汤食谱与做法
12-30用料藕片莲子红枣阿胶藕片莲子红枣阿胶汤的做法莲藕切薄片准备好莲子、红枣和阿胶凉水烧开,放入藕片,莲子。水开后放入红枣和阿胶小火炖大约半小时出锅... -
红枣莲子银耳烤梨的做法步骤,红枣莲子银耳烤梨怎么做最好吃
01-28用料食材:雪梨、银耳、莲子、红枣、枸杞、黄冰糖、锡纸红枣莲子银耳烤梨的做法莲子、银耳、枸杞、红枣提前浸泡透雪梨三个梨清洗干净,带把的一头切四分之一切下来先用小刀插下去划一圈然后用勺子挖出梨核勺子挖得比较粗... -
莲子百合羹的做法和图解 好吃的莲子百合羹家常做法
03-03用料干莲子80克新鲜百合40克冰糖克水6600克莲子百合羹的做法材料备好,莲子浸泡一晚材料全部倒入豆浆机超级简单快手的早餐,你也动手试试吧... -
金耳莲子百合羹的做法步骤,金耳莲子百合羹怎么做最好吃
02-19四季养颜糖水,养颜润肤,降燥祛火,姐妹们滋润很重要‼️用料新鲜金耳半朵莲子1把新鲜百合1个红枣4颗枸杞8粒金耳莲子百合羹的做法清洗食材。将金耳切成小块。红枣去核。先讲金耳入锅小火煮30分钟。30分钟后煮出胶质,放入莲子... -
红枣莲子鸡蛋甜汤的做法步骤,红枣莲子鸡蛋甜汤怎么做最好吃
01-04今天推荐一款适合春天喝的甜汤——红枣莲子鸡蛋甜汤。红枣有健脾益胃,补气养血,养血安神等功效,适合任何人群食用。莲子也有补脾止泻,益肾涩清,养心安神等功效。这款汤非常温润,适合这个季节喝哦。用料红枣莲子鸡蛋冰糖红枣... -
家常「排毒祛痘汤」绿豆莲子百合炖老鸽做法,「排毒祛痘汤」绿豆莲子百合炖老鸽食谱与做法
03-19上火了,长痘痘了,来喝碗绿豆莲子百合炖老鸽吧!以下份量为1.5L炖锅两人份炖汤。用料老鸽半只有机绿豆50g干莲子30g干百合15g姜3片新会陈皮1/4个【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽的做法老鸽洗干净后汆水两分钟捞出,和其它... -
家常桂圆莲子百合雪耳羹(北鼎养生壶版)做法,桂圆莲子百合雪耳羹(北鼎养生壶版)食谱与做法
03-09桂圆莲子百合银耳羹适当食用能够有着很好的滋补气血,补肾抗衰老,增加皮肤弹性,美容养颜,清热解毒,促进安神助眠的作用。但也不建议一次性食用太多,以免造成人体血糖过高的情况发生。(孩子也能吃的哦。)这个是用北鼎养生壶,按... -
家常广东靓汤:百合莲子大骨汤做法,广东靓汤:百合莲子大骨汤食谱与做法
03-22春天就该喝喝大骨汤补补钙!做前请先看小贴士喔~用料猪大骨1根老姜适量莲子适量干百合适量白酒适量醋两小滴广东靓汤:百合莲子大骨汤的做法买大骨的时候让老板剁碎。拿回来洗洗就用水泡着,每隔5-10分钟换一次水。大概泡40... -
家常清火百合银耳莲子米糊做法,清火百合银耳莲子米糊食谱与做法
03-09口腔溃疡找到的清火米糊,试试用料干银耳15克莲子10克红枣3颗冰糖若干大米50克鲜百合一个水1000克清火百合银耳莲子米糊的做法银耳泡发,去掉根部硬的部分,除了银耳,鲜百合,和冰糖第二天早上放,其余放破壁机预约。... -
莲子百合豆沙盅的做法步骤,莲子百合豆沙盅怎么做最好吃
01-08这些天睡眠不是很好,医生或许也都医不好自己的病吧~~没办法,只有自己慢慢撑着。累了,捣鼓一盅绿豆沙,加上百合、莲子这些可以帮助静心的材料,颜色不很漂亮,但是,对身体好呀!用料莲子百合绿豆莲子百合豆沙盅的做法莲子、百合、绿... -
家常鲜百合莲子冰糖煲木瓜做法,鲜百合莲子冰糖煲木瓜食谱与做法
03-26偶最爱的糖水😍😍用料雪耳50g莲子30g百合30g白果30g圆肉(龙眼干)20g雪梨2个木瓜1个冰糖、红枣、杞子适量鲜百合莲子冰糖煲木瓜的做法全部材料雪耳提前浸泡2时去掉黄色部分,再剪小块每片拨开去掉莲子心新鲜真空包装的加工... -
好吃的银耳莲子羹,浓稠浓香妙招分享(奶锅版)的步骤做法及图解
03-10常听人种草,银耳莲子羹如何如何好,网上一搜果真是圣品一枚,可益气安神,强心健脑,有滋阴、补肾、润肺、止咳的作用。有养生学者甚至点明,“银耳莲子的养生作用可与燕窝媲美”!如今正值“春燥”,喝一碗热乎乎的银耳莲子羹,物美价...
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