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家常今日推荐一碗大补气血的汤品——寇公羊胶煮鸡蛋做法,今日推荐一碗大补气血的汤品——寇公羊胶煮鸡蛋食谱与做法
01-05用料鸡蛋两个,寇公羊胶1块21克,红糖适量今日推荐一碗大补气血的汤品——寇公羊胶煮鸡蛋的做法锅内放适量水煮开,放入寇公羊胶,边煮边搅拌至羊胶融化打入鸡蛋,搅拌一下,防止鸡蛋粘住锅底,两分钟后,鸡蛋煮熟即可关火小贴士简单... -
汤品|排骨藕汤的做法步骤,汤品|排骨藕汤怎么做最好吃
03-21用料排骨1盒盐适量葱3根姜3片湖北蔡甸粉藕2节汤品|排骨藕汤的做法准备葱姜,粉藕,排骨排骨用水沒过,泡出血水,泡两遍,保证做出来没有什么腥味儿只有鲜味粉藕去皮,清洗切滚刀块,加入一勺盐,加水沒过藕,泡15分钟排骨倒掉血水冲洗一... -
家常汤品系列——扇骨墨鱼粉葛汤(祛湿)做法,汤品系列——扇骨墨鱼粉葛汤(祛湿)食谱与做法
02-14此款汤水具有清热消暑、开胃健脾、利水祛湿、生津止渴之功效;特别适宜烦闷口渴、食欲不振者饮用。粉葛为豆科植物野葛的根,系豆科葛属多年生植物。春季种植冬季收获,含淀粉很多,常用于以熬汤、做莱,提取淀粉食用等。食谱摘... -
家常「秋季最强补钙汤品」奶白色鲫鱼豆腐汤做法,「秋季最强补钙汤品」奶白色鲫鱼豆腐汤食谱与做法
10-01鲫鱼富含动物蛋白质、维生素D和钙,豆腐含大量植物蛋白质和钙,两者一起炖汤,不但味道好,营养还互补。鲫鱼的肉质软而细嫩,口味鲜美,较禽、畜肉更容易消化吸收~现在是滋补的好季节,鱼汤全家老少皆宜,奶白色的鲫鱼汤更是鲜美满口... -
家常小美汤品第十一道——荠菜蛋花汤做法,小美汤品第十一道——荠菜蛋花汤食谱与做法
02-25看到一本中医书上是这样介绍荠菜的功效的:眼睛容易干涩的人,春天可以多吃点荠菜。民间素有“农历三月三,荠菜赛灵丹”的说法,它不仅味道鲜美,食疗效果也相当好。《名医别录》和《日用本草》中说荠菜“凉肝明目”,它能清热止... -
家常椰子油汤品—异国风味蘑菇汤做法,椰子油汤品—异国风味蘑菇汤食谱与做法
01-27以鱼露和椰子油打造异国风,再以味噌营造和风感、加入优格不仅味道清爽,冷却后的口感也更加浓郁...具有满满美味的营养家常菜,快速即完成!用料椰子油一大匙鸿喜菇(剁小朵)、金针菇(对切后弄散)、香菇(切薄片)100g高汤1又1/2杯鱼... -
家常汤品系列——五指毛桃瘦肉鸡肉汤(祛湿健脾)做法,汤品系列——五指毛桃瘦肉鸡肉汤(祛湿健脾)食谱与做法
02-10进入雨水节气,平素体质属于痰湿体质或虚不受补的朋友会比较难受。这些朋友或大便溏腻不成形,或纳差胃胀,抑或肢体关节沉重酸痛等,这些都是湿邪困阻的症状。这款五指毛桃根陈皮生姜煲猪脊骨汤就有助于解决这些不适症状。五... -
家常「虫草藏红花炖乌鸡 – 最滋补的汤品」做法,「虫草藏红花炖乌鸡 – 最滋补的汤品」食谱与做法
12-06汲取了西藏高原的自然雨露、天地灵气,冬虫夏草和藏红花被堪称世间臻品。花费了整整一个上午的时间,炖出最滋补的汤品--虫草藏红花乌鸡汤。其中使用的虫草是我在藏区,跟着淳朴的藏民妹妹一起在海拔4000米的高原采集的,绝对... -
家常汤品系列——墨鱼双莲养肝汤做法,汤品系列——墨鱼双莲养肝汤食谱与做法
04-05霜降时节,特别注意不要熬夜。熬夜极伤肝血。肝血不足,夜里更难入睡,形成恶性循环。熬夜伤肝血后,还容易引起一系列后遗症,比如脾气急躁、上火、眼睛发红、皮肤干燥、便秘等。一旦熬夜伤了肝血,第二天要赶紧从饮食上弥补。而... -
解暑降火助消化·夏日汤品·萝卜干贝汤的步骤做法及图解
05-19夏天到了,这道贼爽口的汤品做起来~用料萝卜1/3根干贝25-30粒盐少许姜2片解暑降火助消化·夏日汤品·萝卜干贝汤的做法干贝洗净冷水下锅,加入2片生姜,中小火煮开,共煮5-8分钟白萝卜切小方丁下锅,中火煮开转小火慢慢煮15分钟~~... -
家常秋日暖胃汤品🔥法式番茄土豆浓汤配吐司片做法,秋日暖胃汤品🔥法式番茄土豆浓汤配吐司片食谱与做法
08-07一款符合秋冬的浓汤一开始有点忐忑会喝不习惯西式浓汤这一碗下去酸咸适宜好好喝搭配酥脆蜂蜜吐司简直绝了❗️用料西红柿2个土豆1个洋葱1/2个黄油10-15克蒜4瓣秋日暖胃汤品🔥法式番茄土豆浓汤配吐司片的做法【食材】番... -
家常夏日消暑汤品:冬瓜苦瓜排骨汤做法,夏日消暑汤品:冬瓜苦瓜排骨汤食谱与做法
02-14广州的夏天,不仅热还湿,大人小孩都感到倦怠乏力,还会长湿疹。这不,我也长了两颗,消暑清热汤炖起来~这款汤水清热解毒祛湿消肿利尿,非常适合炎炎夏日,材料都是容易购买的。用料冬瓜300克苦瓜200克排骨500克薏米20-50克蜜枣2粒... -
家常西餐经典汤品-培根奶油蘑菇浓汤做法,西餐经典汤品-培根奶油蘑菇浓汤食谱与做法
01-16在西餐厅,奶油蘑菇浓汤最具代表的一道汤品,奶汤咸鲜、浓郁,超级好喝。用料蘑菇四个培根两片稀奶油100克黑胡椒半勺面粉50克盐半勺糖1/3勺黄油15克洋葱1/6大蒜一瓣西餐经典汤品-培根奶油蘑菇浓汤的做法准备食材及配料,计量... -
家常夏季汤品少不了,Jese变频破壁机帮你轻松搞定做法,夏季汤品少不了,Jese变频破壁机帮你轻松搞定食谱与做法
05-12夏天天气太闷热,严重影响了胃口,那不如来点汤解解热,好喝营养不上火。下面介绍两款汤的做法,大人小孩都适合喝呢~用料冬瓜薏仁鲫鱼汤鲫鱼1小条冬瓜100克薏仁5克料酒少许姜5克蒜3克大葱3克花椒5粒盐适量夏季汤品少不了,Jese... -
家常汤品系列——滋阴润燥最佳瘦肉麦冬玉竹汤做法,汤品系列——滋阴润燥最佳瘦肉麦冬玉竹汤食谱与做法
04-05今天的你咳嗽好了,还是给你备了汤品——瘦肉麦冬玉竹北沙参汤,这仨药合用滋阴润燥效果最佳。今日早餐——你最爱的牛油果🥑☑️自配坚果(黑加仑干、葡萄干、核桃、花生🥜、板栗)☑️粽子、玉米🌽☑️早上已经吃了11种食物。中午... -
家常适合秋季的汤品——酒糟羊肉做法,适合秋季的汤品——酒糟羊肉食谱与做法
03-16立秋后,天气逐渐的转冷。金色的秋天,总是会带给我们无限的想象空间,秋天是个丰收的季节,秋分之前人体通常以温燥为主,秋分一过就开始进入深秋,这个时候容易出现凉燥,所以秋季一定要注意滋阴润燥。用料羊肉500G酒糟150G姜1... -
家常❣️「夏日汤品」丝瓜蛋汤做法,❣️「夏日汤品」丝瓜蛋汤食谱与做法
08-05从小就喜欢吃丝瓜,软软的,鲜而爽口。今天这个做法是无敌简单版本,大家可以试试看~用料丝瓜1根鸡蛋2个盐若干❣️【夏日汤品】丝瓜蛋汤的做法丝瓜去皮后切滚刀块。2个鸡蛋打散,加入一点点的盐和水。热锅放入少许食用油,倒入丝... -
家常火锅、炒菜、汤品的好伴侣: 水晶丸子做法,火锅、炒菜、汤品的好伴侣: 水晶丸子食谱与做法
01-16每年我们家过春节的时候,妈妈总是会做很多这样的丸子,做好了用保鲜袋一袋一袋分好,放到冰箱里冷冻起来,什么时候吃随机拿出一袋来,用它做各种菜品的配料,特别是在炖沙锅的时候跟沙锅里羊肉、白菜炖在一起味道特别好。妈妈手... -
家常❣️「夏日汤品」杭白菜鸡蛋汤做法,❣️「夏日汤品」杭白菜鸡蛋汤食谱与做法
09-01很简单的消暑素汤。冷热喝,都很好吃。大家可以试试~用料杭白菜3棵鸡蛋2个❣️【夏日汤品】杭白菜鸡蛋汤的做法杭白菜切段,鸡蛋加盐打散。热锅冷油,放入杭白菜。炒至变色,加盐。倒入热水烧开。调味,放入盐和胡椒粉。将打散的... -
家常汤品系列——乳鸽花生赤小豆汤(补血养心)做法,汤品系列——乳鸽花生赤小豆汤(补血养心)食谱与做法
02-21养生功效此款汤水具有补血养心、健脾益气、滋养补虚之功效;特别适宜心血虚少、心悸怔忡、虚烦失眠、唇色淡白、营养不良者饮用。此汤品摘抄至(广式老火汤)用料乳鸽1只花生100克赤小豆50克桂圆25克姜1片汤品系列——乳鸽... -
家常月子第二阶段汤品《核桃腰果雪莲子炖鸡汤》做法,月子第二阶段汤品《核桃腰果雪莲子炖鸡汤》食谱与做法
01-10核桃腰果雪莲子炖鸡汤营养功效:健脑补肾,美容养颜、益气强身;核桃含有丰富的不饱脂肪酸,能减少肠道对胆固醇的吸收,所含的脂肪酸,是人体理想的肌肤美容剂。有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能;核桃还有健脑... -
家常胃溃疡胃出血可以进食后第四天的饮食记录2(今日汤品:鸽子牛肝菌红枣山参汤)做法,胃溃疡胃出血可以进食后第四天的饮食记录2(今日汤品:鸽子牛肝菌红枣山参汤)食谱与做法
08-08先生7号吃了鸡蛋羹说有点不消化,让他扶着我在医院走廊散步几圈总感觉有汽往上窜,第二天说没什么问题,昨天8号吃了鸡蛋羹一点不适反应也没有,证明鸡蛋羮已经可以完全接受了。继4号下午和6号凌晨排了成形黑便,已经进食三天了... -
家常益智美颜补钙汤品~天麻鱼头豆腐汤做法,益智美颜补钙汤品~天麻鱼头豆腐汤食谱与做法
02-19从小到大都超级喜欢喝鱼头豆腐汤😍鲜美得不行,而且钙含量比骨头汤要高,加了天麻,川穹,白芷这三味药材后,效果更好,汤水更鲜美。不喜欢药材的,可以去掉这三味药材。我这次是用“一夜呈”手法腌制过的石斑鱼鱼头来做这个汤,本身... -
宝宝营养汤品的做法步骤,宝宝营养汤品怎么做最好吃
03-22宝宝吃的首先油盐一定不能太多。。所以这道汤清淡,但是很鲜美,营养丰富。用料猪大骨青笋一根胡萝卜一根鲜玉米一根香菇7-8朵山药半根盐少许宝宝营养汤品的做法首先猪大骨焯水,把第一遍带浮沫的倒掉,大骨用清水洗净。猪大... -
家常竹荪羊肚菌炖猪心,冬日一碗暖洋洋的汤品做法,竹荪羊肚菌炖猪心,冬日一碗暖洋洋的汤品食谱与做法
09-122人份的量此做法也可以炖排骨等其他食材猪心要一整颗炖,这样肉质不会柴用料竹荪5个羊肚菌3个干贝10粒猪心1个枸杞适量姜片适量盐适量竹荪羊肚菌炖猪心,冬日一碗暖洋洋的汤品的做法①竹荪清洗干净,加盐,温水浸泡20分钟②羊...
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