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家常高中生的午餐便当-翡翠虾球做法,高中生的午餐便当-翡翠虾球食谱与做法
08-02跟老饭骨学了一道“翡翠虾球”,简单易做美味,今天就来交一份作业。今日菜单:翡翠虾球、酱炒牛肉粒、炒鸡蛋、白灼西兰花&胡萝卜,底下是加了梅干煮的大麦饭。全部早上起床后现做,用时50分钟完成。用料青虾仁半斤菠菜叶... -
家常高中生的30天不同早餐做法,高中生的30天不同早餐食谱与做法
09-04我家的高中生,只在家吃一顿早餐,当妈妈的也尽可能挑他爱吃的为他准备,我们的早餐没有华丽装盘,没有可爱的摆盘,只有孩子的口味,和妈妈对孩子的爱。用料碳水蛋白质维生素高中生的30天不同早餐的做法2020.11.1(黑芝麻花生红枣... -
高中生早餐22的做法步骤,高中生早餐22怎么做最好吃
06-17封面是我的午餐,减脂餐,蒸红薯,虾仁小炒用料各种食材高中生早餐22的做法香椿煎蛋,熘肉段,可惜没有青椒了,缺了点绿色,二米饭,豆浆烤冷面,花生豆浆烤翅中,素炒耗油油菜,二米饭,红豆薏米水三明治,杂粮粥清蒸鳕鱼,角瓜木耳炒蛋,二米饭,红... -
家常高中生的午餐便当—炸鸡翅和柚子饭做法,高中生的午餐便当—炸鸡翅和柚子饭食谱与做法
04-25应小盆友的要求,今天给他做了炸鸡翅,一半早上吃了,一半中午带饭。搭配高汤红姜丝鸡蛋卷、炒魔芋丝(きんぴら)、凉拌西兰花。米饭里拌了少许“柚子盐”,然后又撒了一些“五彩拌饭素”在上面,这样既好看,又能增加一些“柚子”的... -
家常高中生宵夜生活记录做法,高中生宵夜生活记录食谱与做法
07-03用于自己的分类整理用料爱心用心高中生宵夜生活记录的做法低脂易消化补元气润眼睛补充能量补充维生素补气血清淡坚果蛋白质调节酸碱性解决饥饿给予爱和温暖爱心用心用心用心用心用心用心用心用心... -
家常高中生的午餐便当—莲藕肉饼做法,高中生的午餐便当—莲藕肉饼食谱与做法
12-04很久没有做干炸丸子了。昨天在超市看见有很新鲜的脆藕,遂决定今天做个“干炸莲藕肉丸子”。丸子装饭盒不方便,就改做了几个肉饼。不过最后应小盆友的要求,在鱼卷底下还是给他塞了一个原版的丸子😁。搭配海苔鸡蛋卷、白灼... -
高中生早餐27的做法步骤,高中生早餐27怎么做最好吃
07-112019.5.6~5.12用料各种食材高中生早餐27的做法干炒牛河,杏仁豆浆,黄油桃三明治,煎香肠,啤梨,小米粥肉丝面,加了个鹅蛋,菠菜,橙子牛肉炖土豆胡萝卜,拌黄瓜,南瓜花卷,水煮蛋,牛奶烤冷面,牛奶香煎带鱼,木耳黄瓜炒蛋,米饭,牛奶蛋黄五花肉粽... -
高中生早餐25的做法步骤,高中生早餐25怎么做最好吃
07-01用料食材若干水果高中生早餐25的做法藕片木耳胡萝卜素炒,牛肉炒芦笋,核桃豆浆红烧牛肉面排骨炖玉米胡萝卜山药,水煮蛋,馒头,杂粮粥杂粮饭,素炒菜花,干煎带鱼,奶香玉米汁,水煮蛋虾仁疙瘩汤,芹菜拌花生米女儿感冒了,要吃点清淡的,素... -
家常高中生的午餐便当—饭团水果便当做法,高中生的午餐便当—饭团水果便当食谱与做法
11-26【便当日记】今天换个花样,给小盆友带个简单清爽的“水果&饭团”便当。八个牛肉蔬菜鸡蛋大饭卷,总重330克。苹果&草莓。另带了一盒酸奶,一壶大麦茶,一瓶水。用料鸡蛋1个酱牛肉150克大菠菜5棵胡萝卜半根黄瓜半根高... -
家常高中生早餐,用时38分钟(3月18日)做法,高中生早餐,用时38分钟(3月18日)食谱与做法
12-04很多朋友关心做一份丰富的早餐需要花多少时间,其实把早餐当成一份工作。工作多了,就会遇到一个排序问题,千头万绪,总得理出一个头绪来,区分轻重缓急,安排得好,能够明显地提高工作的效率。今天的早餐有:番茄肥牛汤、燕麦馒头、... -
高中生早餐19的做法步骤,高中生早餐19怎么做最好吃
06-04用料各种食材各种食材食材高中生早餐19的做法小米粥,白菜木耳胡萝卜鸡蛋虾仁馅包子太阳蛋吐司,杂粮粥,黄瓜拌玉米粒香菇肉酱面,茶叶蛋,牛奶水煮虾,素炒荷兰豆胡萝卜百合,蒸小香薯,南瓜,豆馅馒头,杂粮粥鸡汤小馄饨,茶叶蛋,牛奶6寸... -
高中生早餐43的做法步骤,高中生早餐43怎么做最好吃
09-25高中生中秋节也不休息用料各种食材高中生早餐43的做法黄瓜火腿鸡蛋饼,白小米粥,猕猴桃,每日坚果,柠檬蜂蜜水照烧鸡腿饭,桃酱鸡翅,尖椒炒干豆腐,蜂蜜水,米饭灌汤包,杂粮粥,水煮蛋,凉拌西兰花,桃阳春面,苹果,蜂蜜水京酱肉丝,素炒茭白,春... -
家常高中生的午餐便当-日式烤肉(牛小排)做法,高中生的午餐便当-日式烤肉(牛小排)食谱与做法
09-12今天的主菜是北海道产“去骨牛小排”的烤肉。搭配红姜丝厚蛋烧、凉拌三蔬,粉红色的是自己腌渍的“糖醋紫洋葱”,健康、开胃,颜色也非常漂亮。还有一罐鸡肉土豆蘑菇奶油浓汤,餐后水果是青森县产的富士苹果。用料去骨牛小排... -
家常高中生80天营养早餐,天天不重样(持续更新中~)做法,高中生80天营养早餐,天天不重样(持续更新中~)食谱与做法
12-26把高一儿子本学期的早餐来一个总结,总共做了80天早餐,几乎天天都不带重样的。用料鸡蛋、牛奶等高中生80天营养早餐,天天不重样(持续更新中~)的做法1、紫菜炒菜、鸡蛋炒花甲肉、蒸红薯、三色芋圆、橙子、坚果、牛奶2、寿司... -
家常高中生的午餐便当-炸鸡块和炸大虾做法,高中生的午餐便当-炸鸡块和炸大虾食谱与做法
08-25今日菜单:炸大虾,炸鸡块,红姜小葱鸡蛋卷,凉拌豆芽,西兰花,玉米饭。另带了一壶热菊花茶和一个蜜桔。用料对虾2只鸡腿肉1只鸡蛋2个豆芽100克西兰花4朵红姜丝15克葱花10克高中生的午餐便当-炸鸡块和炸大虾的做法先做鸡蛋卷。鸡... -
家常高中生的午餐便当-椒盐排条做法,高中生的午餐便当-椒盐排条食谱与做法
08-20今日菜单:椒盐排条,青海苔风味煎竹轮鱼卷,凉拌心里美萝卜丝,海苔鸡蛋卷,西兰花、胡萝卜、小番茄,大麦饭。另带了一个橘子和一壶薏仁米茶。用料猪大排2块鸡蛋2个竹轮鱼卷(ちくわ)2条心里美萝卜半个西兰花5朵胡萝卜一小段寿司... -
高中生早餐44的做法步骤,高中生早餐44怎么做最好吃
09-29用料各种食材干高中生早餐44的做法香煎带鱼,红烧茄子,米饭,苹果芹菜猪肉包,大米粥,黄瓜拌花生,哈密瓜,柠檬蜂蜜水油焖大虾,蒜蓉荷兰豆,桃,米饭,奶香玉米汁三明治,大米粥,黄桃阳春面,苹果茭白炒胡萝卜丝,酱翅中,米饭,自制黄桃罐头葱花饼... -
家常记录高中生的一日三餐做法,记录高中生的一日三餐食谱与做法
09-192019年9月,智同学升高中,我们也开启了三年的陪读生活,高中生活紧张忙碌,我们能做的也就是尽量把一日三餐做好,搞好后勤保障,做孩子的坚强后盾,一起加油💕用料用心做好,尽力陪伴记录高中生的一日三餐的做法早餐午餐晚餐... -
家常梵小厨的高中生营养早餐做法,梵小厨的高中生营养早餐食谱与做法
08-31梵小厨的高中生早餐日记,陪伴,成长。用料营养尽量均衡色味力求俱佳梵小厨的高中生营养早餐的做法2019.08.02早餐黑麦核桃贝果,沙拉,xo酱蒸蛋羹,李子,橘子... -
高中生早餐58的做法步骤,高中生早餐58怎么做最好吃
11-26用料各种食材高中生早餐58的做法手抓饼,小米粥,橙子黄油烤面包,素炒油菜,水煮蛋,小米粥,猕猴桃鳕鱼排,圆葱炒蛋,大米饭,牛奶,奇异果筋头巴脑炖土豆胡萝卜,油焖花生米,酸奶,米饭,奇异果红烧带鱼,素炒瓜片,米饭... -
家常高中生的午餐便当—炸虾球&烤肉肠做法,高中生的午餐便当—炸虾球&烤肉肠食谱与做法
03-18今日菜单:炸虾球、烤肉肠、高汤鸡蛋卷、凉拌茼蒿菜、鳕鱼籽炒魔芋丝。用料大明虾5个鸡蛋2个肉肠2根茼蒿1把魔芋丝1盒鳕鱼籽1大勺熟芝麻1大勺高中生的午餐便当—炸虾球&烤肉肠的做法跟“老饭骨”学的炸虾球。视频链... -
高中生早餐38的做法步骤,高中生早餐38怎么做最好吃
08-27用料各种食材高中生早餐38的做法排骨土豆胡萝卜焖饭,豆浆,蒜蓉拌西兰花煎饺,小米粥,葱油鸡,火龙果海鲜面,红豆薏米水,桃子紫菜包饭,哈密瓜,红豆薏米水小米粥,糖饼,香煎罗非鱼,蒜蓉炒茄丝,蒸贝贝南瓜,红豆薏米水,李子红烧牛肉饭,豆浆,李... -
家常高中生的午餐便当—港式双拼饭做法,高中生的午餐便当—港式双拼饭食谱与做法
04-09昨晚在家做了蜜汁叉烧,今天就带个“港式双拼饭”吧。盐焗鸡卷和叉烧的双拼,西班牙土豆鸡蛋饼(还加了口蘑、培根和菠菜),炝炒圆白菜,长野县产的野沢菜(就是中国的雪菜),最后点缀一颗小番茄,和昨天差不多,也是半小时就完成了~用料... -
家常高中生的营养早餐,只花35分钟搞定,网友:比我晚餐还丰富做法,高中生的营养早餐,只花35分钟搞定,网友:比我晚餐还丰富食谱与做法
11-09今天的早餐有:煎牛排、豆沙包、水煮蛋、香菇青菜粥、火龙果、红薯、鲜奶。用料牛排、豆沙包、鸡蛋、香菇、青菜、火龙果等高中生的营养早餐,只花35分钟搞定,网友:比我晚餐还丰富的做法一、煎牛扒【原料】牛扒、盐、黑胡椒... -
家常高中生的午餐便当—油面筋塞肉做法,高中生的午餐便当—油面筋塞肉食谱与做法
03-30今日菜单:油面筋塞肉、甜玉米厚蛋烧、小白菜炒油豆腐果、小番茄、大麦饭,另带了一只大蜜桔🍊。用料无锡油面筋8个猪前腿肉500克鸡蛋2个甜玉米粒1大勺小白菜一把油豆腐果(切成条)50克小番茄2个高中生的午餐便当—油面筋塞...
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