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家常超补气血的山药排骨汤做法,超补气血的山药排骨汤食谱与做法
02-14喝汤时间到啦,养气好喝的山药排骨汤用料山药3根姜3片盐10克排骨500克蒜2瓣料酒2勺酱油1勺超补气血的山药排骨汤的做法排骨切块锅中烧开水下排骨,加姜块、蒜片、料酒煮开,捞出排骨洗净电饭煲加冷水下排骨、加盐、酱油、姜... -
家常祛湿寒补气血养大姨妈快手零厨艺姜汁红糖糕做法,祛湿寒补气血养大姨妈快手零厨艺姜汁红糖糕食谱与做法
03-14现代女性,学业压力,职场压力,家庭压力,往往精疲力尽~于是寒气,手脚冰冷,大姨妈不正常等问题容易找上门!快手做个姜汁红糖糕,,包包里装几颗,早餐吃两块,或者下午血糖低时吃两块~能量upup~!此菜谱关键是不用切生姜榨生姜汁,你只需... -
补气血的小(da)红(li)丸的步骤做法及图解
09-22想到做这个丸子是因为每次例假前后,都要喝补气血的糖水,但是不是每次都有足够时间去熬糖水,所以就想换个吃法,觉得好玩,也可以像速冻汤圆一样,随吃随取,很方便。用料红豆沙150g木薯粉100g红糖20g干桂圆4个清水40g补气血的小(d... -
家常美容养颜补气血精华露做法,美容养颜补气血精华露食谱与做法
03-04每天的早餐都要有仪式感,加上玫瑰花瓣的精华,口感杠杠的用料红枣3颗枸杞30粒红豆30克花生30克核桃2个玫瑰花瓣适量水800克美容养颜补气血精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯烹煮中开启水龙头精华满满早餐要吃好!这样已... -
补气血腊八粥的做法步骤,补气血腊八粥怎么做最好吃
01-25这是根据需要补气血的体质改良后的腊八粥用料红豆30克红枣2-3颗糙米30克赤小豆20克茯苓10克陈皮半片枸杞10粒皂角50克麦冬8克天东8克干虫草花5克干香菇3朵红糖适量补气血腊八粥的做法所有材料洗净清水浸泡3小时冬菇要... -
家常超补气血保元汤(牛肉猪蹄鲫鱼汤)做法,超补气血保元汤(牛肉猪蹄鲫鱼汤)食谱与做法
03-24牛肉猪蹄鲫鱼汤,又被称为是“保元汤”。作为一种非常独特的食物,在乾隆年间,就已经有了明确的记载,保元汤的做法,继承了传统的工艺,使用起来非常的简单方便,并且味道独特,能够起到很好的补气消食的功效,而且对于体虚气血虚阳虚... -
补气血炖白鸽汤的做法步骤,补气血炖白鸽汤怎么做最好吃
12-04女生要多爱护自己,乌鸡白凤炖白鸽汤,补气血用料白鸽1只枸杞5克姜片3片乌鸡白凤丸2个麦冬适量玉竹5克红枣2颗补气血炖白鸽汤的做法首先,菜市场买一个白鸽,不要开剖开,用清水冲干净表面准备2颗红枣,麦冬5克,枸杞5克,玉竹10g,再加... -
红糖鸡蛋补气血的做法步骤,红糖鸡蛋补气血怎么做最好吃
10-07用料红糖20克鸡蛋1个红糖鸡蛋补气血的做法玉米粥煮开,要稀一点。鸡蛋打入碗中加红糖,搅散,多搅一会冲出来的鸡蛋比较散,腥味少。粥烧开后趁热冲入碗中,边冲边搅。每天喝一碗补气养血,适合女孩子喝。... -
家常强筋骨补气血~杜仲当归黄芪鸡汤做法,强筋骨补气血~杜仲当归黄芪鸡汤食谱与做法
09-30杜仲的作用:补肝肾,强筋骨,安胎;当归的作用:补血,活血,调经,止痛,润肠;黄芪的作用:补气升阳,益卫固表,利水消肿,托疮生肌;枸杞子的作用:补肝肾,明目;这些都是可以合用在一起,起到的作用是补气养血滋阴补肾。此汤2人份量。用料鸡半只杜仲2... -
家常网红补气血仙丹五红丸做法,网红补气血仙丹五红丸食谱与做法
12-04用料红豆125克红米100克枸杞200克红枣250克红皮花生250克蜂蜜150克网红补气血仙丹五红丸的做法所有材料都需要烤熟,这步忘记拍照,只能从网上找了类似图片~1、红豆和红米130度烤90分钟~2、枸杞和红枣100度以下烤120分钟即... -
家常凉拌鳝鱼-黄鳝补气血的低热量吃法做法,凉拌鳝鱼-黄鳝补气血的低热量吃法食谱与做法
06-24回家年节里各个吃的脑满肠肥的,满桌辛辣油腻吃得实在没有什么食欲了。初七回来后开始蹿着脑袋想吃点什么解腻,可刚离了家马上就清粥小菜又感觉好对不住自己的嘴和胃。于是做了这道凉拌鳝鱼,不油不腻,又鲜又辣。自贡盐帮菜... -
家常网红热红酒(有手就能做系列~🍷暖身补气血安神果香浓郁香香甜甜微醺的感觉太舒服啦)做法,网红热红酒(有手就能做系列~🍷暖身补气血安神果香浓郁香香甜甜微醺的感觉太舒服啦)食谱与做法
02-19热红酒也太火啦这东西自己做也巨简单用料红酒1杯苹果半个橙子半个个丁香10粒小青柠3个或者柠檬🍋半个或者金桔🍊3个肉桂1根糖或零卡糖1勺(根据自己口味)网红热红酒(有手就能做系列~🍷暖身补气血安神果香浓郁香香甜甜微醺... -
补气血养颜粥烹饪方法,正宗的补气血养颜粥怎么做
08-08今天给你介绍的是我经常喝的一款养颜粥,食材很常见,山西的沁州黄小米、新疆的灰枣、宁夏中宁的枸杞和云南的五彩贡花生,搭配在一起补气血的效果很好,坚持喝上一个月,你的气色会从内而外变得超漂亮。用料小米100克枣5个花生... -
家常快速补气血~美容养颜做法,快速补气血~美容养颜食谱与做法
12-19我们女人气血是最为重要~气血不足引起脸色暗黄粗糙、头晕😵💫、手脚冰冷🥶、虚胖⋯用料鸡翅半斤姜片6~7片黄酒半瓶快速补气血~美容养颜的做法我喜欢用鸡翅不油好吃~把鸡翅切花再对半切切好的鸡翅晾干水分平底锅🍳煎... -
女人补气血养颜汤的做法步骤,女人补气血养颜汤怎么做最好吃
03-13来月经的时候可以煮:红枣、枸杞、桂圆、红糖、鹌鹑蛋、水,补血养气的,鹌鹑蛋煮熟剥壳后用牙签扎几个洞放入泡煮更入味,鹌鹑蛋比鸡蛋营养价值高。月经期间忌吃生冷刺激的,避免劳累,避免受凉,保持心情愉快。多吃些高蛋白的食物... -
家常补气血不上火名方"玉灵膏"做法,补气血不上火名方"玉灵膏"食谱与做法
01-24虚不受补,体虚,血虚,每天一勺冲水喝,坚持一个月,效果非常好。月经期不喝,孕妇不喝。用料西洋参50克,打粉桂圆肉500克补气血不上火名方"玉灵膏"的做法先把西洋参打粉。西洋参也叫花旗参和桂圆混合和桂圆拌匀,不需要加水。两种材... -
党参补气血鸡汤的做法步骤,党参补气血鸡汤怎么做最好吃
12-22用料鸡半只党参3根当归适量枸杞适量红枣6颗黄芪适量姜片4片盐适量胡萝卜半根芡实适量茯苓适量葱1根党参补气血鸡汤的做法1.先将鸡块泡血水,清洗去皮2.焯水,放点花椒、姜片、料酒、葱3.水沸后捞起,冷水清洗一遍4.将药材、... -
家常当归红枣枸杞膏~补气血美女必备做法,当归红枣枸杞膏~补气血美女必备食谱与做法
03-20无任何添加,历经五道工序,纯手工熬足12小时,倒瓶不滴,精华尽收。功效:补血益气,调经暖宫,明显改善气虚贫血、月经不调、月经量少、眩晕心悸。食法:每天早晚各一勺,直接食用或冲饮。对备孕、坐月子、产后康复、月经量少、痛经等... -
补气血猪骨汤的做法步骤,补气血猪骨汤怎么做最好吃
03-21黄芪,补气固表,气虚乏力的功效,听说呢,对糖尿病也好帮助,可以降血糖呢!党参,具有补中益气,健脾益肺之功效,增强免疫力!加上补肾的桂圆肉和补血的红枣,黄豆呢,还可以提高雌性激素哦,这道汤就完美了!这款汤适合美丽的妹子哟……用料... -
家常补气血的什锦水果羹(苹果梨山楂)做法,补气血的什锦水果羹(苹果梨山楂)食谱与做法
12-18买完水果回家,吃吃拣拣后总会有那么几个存货被我们弃之一边。抽抽巴巴的苹果、烂了一边的梨、还有光泽不再的橘子。。如何把烂水果神奇变身为色香味俱全的美味呢?来试试这款酸甜爽口又补气血的水果羹吧~用料苹果梨去核... -
家常补气血-广式红豆粥做法,补气血-广式红豆粥食谱与做法
02-12用料红豆克红糖克牛奶补气血-广式红豆粥的做法红豆提前浸泡一夜大火煮沸,红豆水倒掉(第一遍有豆腥味)。然后加水煮沸,焖30分钟;以此往复三到四次,待红豆软烂。根据个人口感,加入红糖根据个人口味,加入牛奶,煮沸糯糯唧唧~冷藏口... -
家常天冬黑豆粥(补气血)做法,天冬黑豆粥(补气血)食谱与做法
08-26此方益肝补肾、滋阴养血、固齿乌发、延年益寿。适用于发白枯落、面色早枯、神经衰弱以及便秘等症。用料天冬30g黑豆30g黑芝麻30g糯米60g冰糖适量天冬黑豆粥(补气血)的做法将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净。放入沙锅,加... -
家常美善品|当归补气血汤做法,美善品|当归补气血汤食谱与做法
12-132021年7月10日周六重庆晴女人,应该由内而外焕发光彩当归补血,黄芪补气,内外兼修,气色出众红脸蛋,吃出来!😘用料高原野生当归25克—30克黄芪10克红枣4颗红糖25克水700克美善品|当归补气血汤的做法把洗净后的当归、黄芪、红枣... -
家常桂圆花生红枣汤,滋补养颜补气血哦~做法,桂圆花生红枣汤,滋补养颜补气血哦~食谱与做法
02-04安子妈妈身边有几个闺蜜,夏天贪凉不忌口,喜欢吃冷饮吹空调,冬天手脚冰凉,呼呼往外冒凉气,怎么捂也捂不过来。敲黑板:如果任由手脚发凉,导致脾胃功能低下,消化功能减弱,影响营养吸收,进一步发展可至精神不佳、面色萎黄、全身怕冷... -
家常补气血的桂圆红枣木耳核桃枸杞汤做法,补气血的桂圆红枣木耳核桃枸杞汤食谱与做法
10-04冬天冷手冷脚的小姐姐们吃起来!用料红枣五颗枸杞20粒红糖两勺木耳1朵桂圆10颗核桃两颗补气血的桂圆红枣木耳核桃枸杞汤的做法木耳提前用开水泡软木耳是补血良品贫血的多吃木耳哦!准备好食材。木耳和适量的红枣、桂圆...
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