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家常香菇油菜包(宝宝可食)做法,香菇油菜包(宝宝可食)食谱与做法
08-11用料鲜香菇多木耳适量胡萝卜适量油菜多粉丝适量豆干适量盐适量糖适量香菇油菜包(宝宝可食)的做法准备:香菇切丁,豆干切丁,胡萝卜打丝;木耳焯水切碎,油菜焯水挤水切碎,粉丝热水浸泡绞肉机绞碎;煸炒:锅内少许油,先炒香菇,水粉炒干香... -
家常用实际行动批判减脂可食的谎言做法,用实际行动批判减脂可食的谎言食谱与做法
04-24近期下厨房推荐的好多食谱都标榜着减脂无负担。搞得就像吃东西不放油,用全麦粉黑麦粉燕麦粉代替精制面粉,代糖代替白糖就不会长胖一样。少数会告诉你实际热量值并提醒你也要控制的就是良心po主。祝减脂零负担的全麦粉无... -
花胶鸡 孕妇可食 健脾胃的步骤做法及图解
06-17备孕时买了一包特价花胶,现在就在想各种方法做它~别说一点儿都不腥,比之前送我妈的那个大个儿的还好吃。以前炖汤特别喜欢用当归,黄芪,党参什么的,因为舌头上有牙印,应该是气血两虚,总想食补一下。但是怀孕后就不敢再吃那些上... -
家常酸奶蛋糕(生酮可食)做法,酸奶蛋糕(生酮可食)食谱与做法
11-30刚好奶油奶酪用完,用自制希腊酸奶做奶油奶酪替代品。有低粉版本比较近似轻乳酪蛋糕的口感,无面粉版本适合生酮的小童鞋。用料自制希腊酸奶200克0卡糖25克鸡蛋2个柠檬汁适量低粉(生酮不加)25克椰子面粉(非生酮不加)5克酸奶蛋... -
家常生酮可食脂肪炸弹之奶油冰淇淋做法,生酮可食脂肪炸弹之奶油冰淇淋食谱与做法
12-22记录下方子超级简单用料淡奶油150克代糖(赤藓糖醇)10-15克以下是各种口味以上材料➕一种口味可可粉10-15克抹茶粉10-15克冻干咖啡粉(速溶也行,口感可能没有冻干得醇厚)2克无糖花生酱(超好吃)20-30克无糖蓝莓酱20克无糖草莓酱... -
家常日式烤秋刀鱼(生酮可食)超简单做法,日式烤秋刀鱼(生酮可食)超简单食谱与做法
07-06秋刀鱼的味道真的让人欲罢不能ほんとに美味しい~做法就超简单的!不需要那么多东西!用料秋刀鱼两条柠檬一个盐适量白醋适量日式烤秋刀鱼(生酮可食)超简单的做法1⃣️秋刀鱼洗干净!并不需要开膛破肚....日本都是没有开肚子的!(但... -
家常减肥可食—木糖醇樱桃酱做法,减肥可食—木糖醇樱桃酱食谱与做法
05-23木糖醇是甜味剂,不升血糖。做樱桃酱和白糖冰糖一样好吃。用料樱桃我买了差不多一斤半木糖醇适量柠檬半颗减肥可食—木糖醇樱桃酱的做法樱桃洗净去核切半,用糖覆盖腌制40分钟以上。(这是腌好后拍的,所以有水分析出,腌的时候... -
家常「生酮可食」无粉质粘稠咖喱鸭腿/鸡腿魔芋丝!快手简单超详细!做法,「生酮可食」无粉质粘稠咖喱鸭腿/鸡腿魔芋丝!快手简单超详细!食谱与做法
03-10生酮期咖喱加多了但是可能就不粘稠,不能加淀粉换了一种办法用料鸭腿或鸡腿姜葱蒜柠檬片咖喱等调味品洋车前子,不生酮可以加淀粉淡奶油,椰浆,奶油奶酪看心情加什么蔬菜,魔芋丝【生酮可食】无粉质粘稠咖喱鸭腿/鸡腿魔芋丝!快... -
家常秘制香菇牛肉酱(小美版)儿童可食做法,秘制香菇牛肉酱(小美版)儿童可食食谱与做法
09-24最近牛肉买多了,炖烧煎都吃过了,试一下这个酱的吧用料牛肉300克甜椒1个香菇6朵(香菇控建议10朵以上)蒜6瓣姜30克葱40克花生60克白芝麻20克核桃碎(可选)20克松子仁(可选)10克豆瓣酱80克甜面酱30克豆豉30克生抽30克蒸鱼豉油20克... -
家常酥炸牛肝菌黑松露奶油球/蛋奶素可食做法,酥炸牛肝菌黑松露奶油球/蛋奶素可食食谱与做法
05-19出菜时间五分钟出品标准/赏味期限整齐摆出小山样子用料松露球/8个144g/每个18g女神酱20g迷迭香(装饰)1g烟熏红甜椒粉0.25g酥炸牛肝菌黑松露奶油球/蛋奶素可食的做法1.油温180度,油炸三分半分钟。2,将油沥干。3,装盘,撒上... -
家常煎蝶豆花黑芝麻汤圆(生酮可食)做法,煎蝶豆花黑芝麻汤圆(生酮可食)食谱与做法
05-13生酮小甜点🍮用料里馅的材料比皮的多很多,平时做好的馅可以放着冰箱冷藏,每次吃多少,做多少皮来包就可以了。用料黑芝麻粉200克猪油90克无水黄油90克赤藓糖醇80克桂花5克杏仁20克海盐1.5克椰子面粉20克洋车前子粉20克赤... -
家常南瓜银耳糊(宝宝可食)做法,南瓜银耳糊(宝宝可食)食谱与做法
09-30我这个量是宝宝一个人的量这个方子不甜喜欢甜一点的煮的时候可以放一两颗大枣用料南瓜50克干银耳5克南瓜银耳糊(宝宝可食)的做法银耳提前用水泡发泡发好的银耳撕成小朵,南瓜切小块把银耳和南瓜上锅煮30分钟煮好后水倒掉,... -
家常好吃到哭的杏酱,无添加孕妇儿童可食做法,好吃到哭的杏酱,无添加孕妇儿童可食食谱与做法
07-29又到了食杏的季节,家里一不小心就囤的有点多了。稍微放两天就变得软糯绵密,口感特别好。特地熬制点杏子酱,可以搭配面包🍞吃,冰箱冷藏保存,留住夏天的味道😊用料杏1斤冰糖半斤纯净水100ml好吃到哭的杏酱,无添加孕妇儿童可食... -
家常0基础也能做出大师菜之添可食完3.0莴笋丝炒蛋做法,0基础也能做出大师菜之添可食完3.0莴笋丝炒蛋食谱与做法
02-09新年躺瘦不油腻!春天的气息越来越浓,太阳晒在身上暖暖的,没有半丝冷意,喜欢这种温暖的天气,不冷不热,穿件薄薄的长袖刚好,低头看看自己的肚子,新的一你年我要躺瘦不油腻!虎年如虎添翼,在下厨房我又一次被宠爱,开工首月,收到添可食... -
家常芝士焗扇贝(咸蛋黄版)(生酮可食)做法,芝士焗扇贝(咸蛋黄版)(生酮可食)食谱与做法
06-28芝士焗扇贝又简单又好做啊……用料咸蛋黄2个沙拉酱三大勺(生酮用生酮版本的沙拉酱)马苏里拉芝士适量扇贝三四只芝士焗扇贝(咸蛋黄版)(生酮可食)的做法1⃣️这个就真的简单了!咸蛋黄挖出来、放在碗里碾碎、加沙拉酱进去搅拌均匀... -
家常西红柿土豆炖牛腩(宝宝可食)原汁原味做法,西红柿土豆炖牛腩(宝宝可食)原汁原味食谱与做法
08-17为宝宝做的,无添加任何调料,肉烂🥔不碎;怕炖不好少量小试,结果很惊喜。简单快手,不放佐料也可以如此美味,原汁原味,甚是鲜美o(^▽^)o用料西红柿1/2个土豆1个胡萝卜1根牛腩250克西红柿土豆炖牛腩(宝宝可食)原汁原味的做法牛腩块... -
家常碳水循环-低卡低脂低碳寿司卷健身可食做法,碳水循环-低卡低脂低碳寿司卷健身可食食谱与做法
02-10有时候单吃一种菜不爱,混一起就好吃了寿司就是这样的存在哈哈哈。碳水循环低碳日的时候我就喜欢这样做好吃方便又不怕爆碳。最好提前准备好食材用料鸡胸肉300g鸡蛋/鸭蛋+20g水摊成蛋饼切丝黄萝卜100g泡菜100g蔬菜胡萝... -
家常香芹培根白酱意面(宝宝可食)做法,香芹培根白酱意面(宝宝可食)食谱与做法
09-29宝宝特别喜欢吃意面,番茄口味的吃够了,换种口味给她吃。味道不比外面的差^^用料口蘑(切片)四朵培根(切小块)一片香芹(切碎)两颗黄油10g左右奶油1/4杯牛奶150ml左右碎奶酪20g左右蒜瓣(切片)2瓣盐少量黑胡椒少量意面适量香芹培根... -
家常冷热可食的年菜---红烧素鸡甚于食肉!(素鸡鲜嫩多汁有诀窍)做法,冷热可食的年菜---红烧素鸡甚于食肉!(素鸡鲜嫩多汁有诀窍)食谱与做法
10-28人们总爱说要将素菜做得能吃出肉滋味,嘿嘿,其实真正吃素的人一定一定不会这么说。只是对于嗜肉的人来说吃出肉滋味很能自欺欺人并心甘情愿地多吃些素菜冷热可食的年菜---红烧素鸡甚于食肉!(素鸡鲜嫩多汁有诀窍)。红烧素几... -
家常炒麦粉(宝宝可食)做法,炒麦粉(宝宝可食)食谱与做法
09-28麻麻的最爱,说以前上山下乡这个是必带的小宝宝也可以吃用料小麦粉适量炒麦粉(宝宝可食)的做法准备锅,铲子,小麦粉锅铲子烧干,炒这个喜欢用铁锅倒入面粉小火翻炒必须小火!翻炒时会不停有小疙瘩需要用锅铲弄掉直至颜色微黄,有香... -
家常「生酮可食」超级快手又好吃的泡菜五花肉!做法,「生酮可食」超级快手又好吃的泡菜五花肉!食谱与做法
04-11用料五花肉克泡菜克盐,代糖克【生酮可食】超级快手又好吃的泡菜五花肉!的做法焯水放入凉水凉一下切块,直接倒入干锅,加入蒜片,加入泡菜,加入代糖,尝下味道加入盐炒到有一点煎超级好吃!... -
家常橘子果冻 太好吃 简单好做 小朋友爱吃 孕期可食做法,橘子果冻 太好吃 简单好做 小朋友爱吃 孕期可食食谱与做法
10-16这么简单,好吃的,大家一定要吃一次比起外面买的健康,而且容易做小朋友也喜欢用料砂糖橘8个白糖20克白凉粉30克水500克橘子果冻太好吃简单好做小朋友爱吃孕期可食的做法把橘子剥皮,我一边看剧,一边剥的分成两杯一人一杯500m... -
家常新汤谱|🔥红衣花生番鸭党参汤(月子可食)补血做法,新汤谱|🔥红衣花生番鸭党参汤(月子可食)补血食谱与做法
03-15春天补一补,上山打老虎味道非常好儿童可食老人可食孕妇不放党参用料红衣花生一大把姜1片番鸭半只党参半只克盐半勺料酒半瓶盖新汤谱|🔥红衣花生番鸭党参汤(月子可食)补血的做法红皮花生洗干净。皮要够红的,这里用的小种农... -
家常痛风可食菜谱1. 西葫芦黄瓜丁炒肉做法,痛风可食菜谱1. 西葫芦黄瓜丁炒肉食谱与做法
02-28痛风人士可食用,口味很清淡。两人份。用料西葫芦半个小黄瓜一根酱油少许料酒适量(多点无所谓)盐很少鸡精少量洋葱少量猪肉少量痛风可食菜谱1.西葫芦黄瓜丁炒肉的做法将猪肉切条,入水汆烫加入料酒,变色后即可撩出。然后将猪... -
家常清炒佛手瓜(生酮可食)做法,清炒佛手瓜(生酮可食)食谱与做法
07-10毫无技术含量用料佛手瓜两个蒜4瓣小葱2根生抽一勺盐一勺鸡精一小勺香醋几滴清炒佛手瓜(生酮可食)的做法佛手瓜洗干净切薄片!对半切开、然后那半边再对半切开!靠近中间有籽的地方切掉不要!另外.....佛手瓜如果是新鲜的不用...
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