热门排序
-
家常宿舍一人食:虫草花丝瓜肉丸汤做法,宿舍一人食:虫草花丝瓜肉丸汤食谱与做法
03-11用料虫草花一小把丝瓜一根肉馅350g葱一小把姜4-5片白菜2-3片生抽两勺鸡蛋一个食用油少许宿舍一人食:虫草花丝瓜肉丸汤的做法先把这些配菜准备好,丝瓜切片,虫草花适当清洗一下,干净的最好不要洗。我这里用了娃娃菜因为没有... -
家常一人食速成的和味烤肉做法,一人食速成的和味烤肉食谱与做法
02-13偶得此法,迅速,不想吃涮火锅还想消耗下肉卷。考研还要自己做饭的babe们可以试一试🙊用料速冻羊肉片或牛肉片料酒烤肉酱(大喜大烤肉酱的替换版(低盐生抽)芝麻一人食速成的和味烤肉的做法首先我们需要速冻肉片适量,不用解冻,锅... -
家常超快手一人食:轻松做出好吃又营养的茄汁炸酱面!做法,超快手一人食:轻松做出好吃又营养的茄汁炸酱面!食谱与做法
02-16一碗有肉、有菜、有蛋、有面的美味,而且超简单!!在家轻松做出炸酱面~比你想象中更简单,养胃又营养,吃完大满足「主页还有……」10分钟快手汤面,一个番茄一个鸡蛋就能做!美味冒菜!超级简单的懒人炖鸡!养猫人士必看:不用蒸的猫饭,拌... -
家常益子烧一人食小砂锅日本土锅焖米饭做法,益子烧一人食小砂锅日本土锅焖米饭食谱与做法
01-27用料大米1内盖水1内盖益子烧一人食小砂锅日本土锅焖米饭的做法用土锅内盖盛1内盖米(女生一人一顿的话盛大半内盖即可),将大米洗1~2遍,浸泡,说明书上日文写的:“夏季泡30分钟、冬季40分钟、新米时间减半”,根据室温情况即可,我... -
家常一人食.懒人鸡蛋炒泡面做法,一人食.懒人鸡蛋炒泡面食谱与做法
03-08其实不喜欢一个人吃饭,因为真的不知道做什么吃,但是却不得不一个人吃饭,因为一个人生活。分享一人食的生活吧🌟用料鸡蛋我喜欢2个泡面我喜欢康师傅红烧牛肉面香菜/豆芽菜挑你喜欢牛肉火锅牛肉卷也行辣椒酱2勺一人食.懒人... -
一人食鸡腿红薯汤的做法步骤,一人食鸡腿红薯汤怎么做最好吃
01-27本来想做排骨炖红薯汤,结果发现肉解冻错了😅打开看是鸡腿块,将错就错炖了汤。结果却发现汤意外鲜美!鸡腿和地瓜也都炖的很好吃!安利给大家这个冷门搭配~用料红薯1个鸡腿块1-2只的量年糕(可选)4小条盐2小勺一人食鸡腿红薯汤的... -
家常美味低脂版北非蛋(一人食)做法,美味低脂版北非蛋(一人食)食谱与做法
03-15不爱吃奶制品,减去芝士。符合一个人早餐的量用料鸡蛋1个洋葱1/4个蘑菇/香菇2个西红柿半个(如果大颗番茄的话)红绿黄彩椒各1/4个贝类肉随个人喜好橄榄油少于黑胡椒少于盐少于茴香少于点缀增香香菜不喜欢茴香可以香菜美味... -
家常一人食米饭教程(使用汤锅)做法,一人食米饭教程(使用汤锅)食谱与做法
01-25国外买的电饭锅太不给力了,每个独居人或者留学生可能都会有这样的烦恼。记录我自己的方法~用料米适量水适量油(用于防粘)适量一人食米饭教程(使用汤锅)的做法淘米洗去淀粉在锅底抹油防粘将米倒入锅里加入大约超过米,一厘米左... -
家常咖喱鸡肉饭-不会失败的一人食料理做法,咖喱鸡肉饭-不会失败的一人食料理食谱与做法
03-14突然很想吃咖喱,所以早早起来做了咖喱鸡做中午的便当ԅ(¯﹃¯ԅ)非常简单,新手福音向用料百梦多咖喱块2块三黄鸡500g胡萝卜1根土豆1个红葱头或者洋葱适量燕塘纯牛奶1袋杂粮+大米适量咖喱鸡肉饭-不会失败的一人食料理的做... -
家常一人食系列🥔咖喱土豆牛肉做法,一人食系列🥔咖喱土豆牛肉食谱与做法
03-13愉快的假期,不知道想吃什么,不想外卖于是自己动手,丰衣足食,本来想做咖喱鸡,没买到鸡肉,于是买了牛肉,第一次尝试做咖喱土豆牛肉,没想到意外的好吃😋,nice~用料土豆1个牛肉100克姜7-8片盐,酱油,生粉,糖适量咖喱1块一人食系列🥔咖喱... -
家常一人食丨香煎脆皮鸡翅也能低脂低卡?做法,一人食丨香煎脆皮鸡翅也能低脂低卡?食谱与做法
12-26用料鸡翅8个鸡蛋1个红薯淀粉60g生姜适量花椒适量盐两茶匙黑胡椒粉4茶匙糖3勺料酒适量酱油半勺一人食丨香煎脆皮鸡翅也能低脂低卡?的做法准备好食材,鸡蛋需要搅拌均匀哦鸡翅两面划刀,加入准备好的生姜、料酒、酱油、糖、... -
家常一人食便当之萝卜丝虾泡饭做法,一人食便当之萝卜丝虾泡饭食谱与做法
03-21用料虾干or虾皮随意水萝卜一个姜两片米饭or杂粮饭一人份橄榄油适量盐,鸡精适量胡椒粉适量一人食便当之萝卜丝虾泡饭的做法水萝卜擦成细丝,准备干虾,没有可以用虾皮代替,剩米饭一碗,我用的是杂粮饭~热锅,倒一点橄榄油(不用很... -
家常一人食打卡·白菜豆腐煲做法,一人食打卡·白菜豆腐煲食谱与做法
02-08用料豆腐半块白菜5.6片火腿肠1根黑木耳5.6个盐1勺老抽1勺一人食打卡·白菜豆腐煲的做法白菜洗净,黑木耳泡发火腿肠、豆腐切块,白菜切条豆腐提前煎一下,两面煎成黄色先放入白菜和黑木耳炒熟将豆腐和火腿肠重新放入,加盐和... -
家常低卡杂粮早饭 懒人一人食做法,低卡杂粮早饭 懒人一人食食谱与做法
03-23用料捷森早餐麦片四分之一杯欧德煲超高温灭菌全脂牛奶200cc作用低卡杂粮早饭懒人一人食的做法晚上睡觉前盛四分之一杯麦片出来配水二分之一杯电饭煲预约好煲粥档伴着电饭煲叮的一声醒过来盛出来陪牛奶OK搞定... -
ღ一人食.早餐的做法步骤,ღ一人食.早餐怎么做最好吃
03-23用你的晚安陪我吃早餐用料鸡蛋主食蔬菜水果GreenSmoothieღ一人食.早餐的做法我的早餐,你的晚安相信着,努力着... -
一人食.蒸茄子的做法步骤,一人食.蒸茄子怎么做最好吃
12-27天热了做道简单的蒸茄子用料茄子1个蒜3瓣陈醋半勺生抽1勺盐半匙鸡精半匙一人食.蒸茄子的做法茄子先切条,摆入蒸屉,茄皮尽量朝下。水烧开后,放上蒸屉,大火蒸10分钟。调个蘸汁。锅里倒少许油,小火炒香蒜末,倒入1勺生抽,半匙盐,... -
午餐一人食的做法和图解 好吃的午餐一人食家常做法
12-24换了工作岗位,没了午餐食堂,楼下吃午餐真是各种选择困难症😂本来食量就不大,想想还是自己备餐,中午办公室微波加热,经济实惠又安心💕我备餐只为个人记录,盆小量小,各位不喜勿喷哈😛😛😛用料各种肉类各种蔬菜午餐一人食的做法... -
自制一人食汉堡的做法步骤,自制一人食汉堡怎么做最好吃
03-22生菜三片,番茄三片,煎蛋一个,火腿两片,奶酪一片,黄瓜N片(看个人习惯)用料煎蛋一个生菜三片番茄四片黄瓜五片火腿肉两片奶酪一片面包胚一个自制一人食汉堡的做法一层一层往上放…小贴士先加奶酪,再放一层刚出锅的煎蛋,奶酪融化... -
家常减脂一人食:锤子鸡胸肉做法,减脂一人食:锤子鸡胸肉食谱与做法
02-16卖相不咋滴,味道一等一用料鸡胸肉1块鸡蛋1个番茄1个鸡肉肠1根玉米粉适量克减脂一人食:锤子鸡胸肉的做法鸡胸肉片薄片,用锤子或者擀面杖边打薄边撒玉米粉。番茄去皮,香肠切片,一点点油入锅下入番茄香肠,倒入水,沸腾下入鸡胸肉... -
家常一人食豆浆机食谱(持续更新中)做法,一人食豆浆机食谱(持续更新中)食谱与做法
02-07最近打豆浆上瘾几乎每周要喝三四次的样子陆陆续续打了很多不同又很好喝的豆浆先记录下来万一以后忘了呢?!!哈哈哈所有的豆类食材都是以30ml的小量杯为单位其他食材一般随意注意不可放太多用料各种豆类一人食豆浆机食谱(持... -
家常一人食🍱通勤便当第2轮No.2『9×九宫格』做法,一人食🍱通勤便当第2轮No.2『9×九宫格』食谱与做法
12-29第2轮进行得很顺利呢!💁🏻♀️欢迎围观🍠霓姐儿食记(ID:1868094405)『9×九宫格』第1轮No.1~No.9合集:『9×九宫格』第2轮No.1~No.9合集:用料鸡蛋常备生菜常备胡萝卜常备虾仁常备一人食🍱通勤便当第2轮No.2『9×九宫格』的... -
家常一人食之蟹柳玉米羹做法,一人食之蟹柳玉米羹食谱与做法
02-03转自b站up主:贝果儿姑娘,的冬奥食堂暖身汤系列。需要用到搅拌杯或搅拌器,但我觉得还是很快手的,香香的玉米羹喝进去太满足啦!用料玉米罐头1罐蟹柳棒1-2根鸡蛋1个淀粉少量盐适量葱花少许一人食之蟹柳玉米羹的做法玉米罐头打... -
家常一人食便当·火锅酱肥牛做法,一人食便当·火锅酱肥牛食谱与做法
03-05专门为了带饭买的好看的便当盒忘在公司了呜呜原菜谱来自于b站up主“厨房呀我在家”姐姐,搬出来后每天都会看看各个喜欢的菜谱,根据自己口味改一下上海人,口味偏甜太急了没来得及拍过程用料肥牛卷260克鸡蛋2个色拉菜一把... -
家常一人食——洋葱青椒胡萝卜炒鹅肉做法,一人食——洋葱青椒胡萝卜炒鹅肉食谱与做法
03-11用料洋葱1个青椒3个胡萝卜半根肉适量生抽1勺蚝油1勺盐适量一人食——洋葱青椒胡萝卜炒鹅肉的做法之前做了洋葱炒鸡,冰箱还剩了洋葱、青椒、胡萝卜,还有老妈给我留下的鹅肉,那就放在一起炒吧。先热锅下油,依次放入胡萝卜、... -
家常奶油意面(一人食)做法,奶油意面(一人食)食谱与做法
02-28用料淡奶油克西兰花🥦朵虾仁🍤牛奶🥛意面(一把)火腿肠奶油意面(一人食)的做法西兰花切小朵,下沸水一分钟左右.意面下沸水七分钟左右,撒盐.火腿肠切片.锅中倒油中火煸蒜末,依次下入西兰花,火腿肠,虾仁.倒入淡奶油70ml左右,牛奶70...
热文推荐
- 1家常富贵黄金甲(豆腐盒)做法,富贵黄金甲(豆腐盒)食谱与做法
- 2热辣辣香喷喷的麻辣香锅的步骤做法及图解
- 3奶白鱼头豆腐汤的步骤做法及图解
- 4家常香煎巴沙鱼|马克西姆不粘锅做法,香煎巴沙鱼|马克西姆不粘锅食谱与做法
- 5超级好吃奶酪馅的做法步骤,超级好吃奶酪馅怎么做最好吃
- 6家常马卡龙史诗(2) 法式咖啡马卡龙 卡士couss537烤箱特约食谱做法,马卡龙史诗(2) 法式咖啡马卡龙 卡士couss537烤箱特约食谱食谱与做法
- 7椰蓉黑森林蛋糕的做法步骤,椰蓉黑森林蛋糕怎么做最好吃
- 8美味苹果醋🍎烹饪方法,正宗的美味苹果醋🍎怎么做
- 9家常爆浆日式芝士饭团|马克西姆不粘锅做法,爆浆日式芝士饭团|马克西姆不粘锅食谱与做法
- 10自制粉角烹饪方法,正宗的自制粉角怎么做
最新文章
- 1淮山药瘦肉汤的做法步骤,淮山药瘦肉汤怎么做最好吃
- 2深夜的沙拉的做法和图解 好吃的深夜的沙拉家常做法
- 3家常🎂蛋糕|薄荷🍃冰激凌蛋糕秒杀哈根达斯的冰淇淋做法,🎂蛋糕|薄荷🍃冰激凌蛋糕秒杀哈根达斯的冰淇淋食谱与做法
- 4胡萝卜鸡蛋蒸米糕的做法步骤,胡萝卜鸡蛋蒸米糕怎么做最好吃
- 5美味 花卷的做法和图解 好吃的美味 花卷家常做法
- 6无油咖啡蛋糕的做法步骤,无油咖啡蛋糕怎么做最好吃
- 7家常纯素千岛汁/千岛酱(无五辛奶蛋)做法,纯素千岛汁/千岛酱(无五辛奶蛋)食谱与做法
- 8炸鸡翅(椒盐)的做法步骤,炸鸡翅(椒盐)怎么做最好吃
- 9鸡蛋瘦身沙拉的做法步骤,鸡蛋瘦身沙拉怎么做最好吃
- 10汤圆的N+1种创意吃法的步骤做法及图解
栏目推荐
- 1家常快手烤红薯(电压力锅版)做法,快手烤红薯(电压力锅版)食谱与做法
- 2煎鸡翅(少油)的做法步骤,煎鸡翅(少油)怎么做最好吃
- 3家常增肌减脂餐—西葫芦鸡腿三明治做法,增肌减脂餐—西葫芦鸡腿三明治食谱与做法
- 4柠檬酸辣无骨凤爪,在家就能做的步骤做法及图解
- 5家常「超快手」白灼鱿鱼做法,「超快手」白灼鱿鱼食谱与做法
- 6锡纸烤文蛤的做法和图解 好吃的锡纸烤文蛤家常做法
- 7家常自制酸奶绝对好吃到哭胜过那些个记忆酸奶哦做法,自制酸奶绝对好吃到哭胜过那些个记忆酸奶哦食谱与做法
- 8海苔条花生米的做法步骤,海苔条花生米怎么做最好吃
- 9家常微波炉就能做的无油薯片做法,微波炉就能做的无油薯片食谱与做法
- 10香菇炒白菜☆彡的做法步骤,香菇炒白菜☆彡怎么做最好吃
- 11家常一人食 | 黑椒炒乌冬面做法,一人食 | 黑椒炒乌冬面食谱与做法
- 12家常葱油捞面 - 此面在处是吾乡做法,葱油捞面 - 此面在处是吾乡食谱与做法
- 13家常Vol. 67 茶餐厅滑蛋牛肉做法,Vol. 67 茶餐厅滑蛋牛肉食谱与做法
- 14田螺炒酸笋的做法和图解 好吃的田螺炒酸笋家常做法
- 15早餐陷饼的做法和图解 好吃的早餐陷饼家常做法