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女人血气足才好看,月经过后的前六天是补血最佳时期,多喝些补血的汤水,让我们的气色恢复快快哒,我们要做气血足的女人!
用料
想要气色好,喝补血汤的做法
把鸡肉,姜,黄芪,党参放炖盅里
加9分满清水,隔水炖1.5小时
放阿胶,红枣枸杞,继续炖30分钟就可以了
来,干了这盅大补汤😁