咀嚼能力上来的宝贝应该都可以吃了,我家宝宝24个月了,吃的特别香。这里我用的是牛肉馅,小一点的宝宝可以用鸡肉或者猪肉,食材大小可以自己调整,总之很简单啦~
用料
南瓜 | 适量 |
肉馅 | 适量 |
虾米 | 一小把 |
香菇 | 一朵 |
熟米饭 | 一碗 |
酱油 | 2勺 |
葱花 | 少许 |
宝宝版南瓜炒饭的做法
需要用到的材料
熟米饭
起锅烧油
放入葱花
放入肉馅翻炒
放入香菇,虾米翻炒(香菇焯了一下,因为是宝宝吃,大人吃可以不焯)
放入南瓜,翻炒均匀
加入热水,大火炖
炖成这个样子粘稠就可以了
放入米饭,搅拌均匀
放入酱油,搅拌均匀
出锅,特别好吃~😋我自己也吃了一大碗,棒棒