一个人,也要好好吃饭,爱己,才有能力爱人。所以,小女子准备了一些漂亮又美味的小食,和你一起过圣诞。
用料
西兰花🥦 | 半棵 |
胡萝卜🥕 | 1/3根 |
玉米🌽 | 1/3根 |
草莓🍓 | 1颗 |
青豆 | 少许 |
熟腰果 | 少许 |
米饭🍚 | 1小碗 |
西兰花圣诞餐🎄的做法
1、用胡萝卜🥕一个五角星⭐️,剩下的切丁;
2、将西兰花🥦切成小朵;
3、玉米🌽剥成粒;
4、将大米洗净放入电饭煲蒸熟。1、将青豆、及上述食材分别入开水锅中汆熟备;
2、将腰果和草莓🍓分别从中间横向切成两半备用;
3、将蒸熟的米饭🍚盛起备用。1、用西兰花茎部做圣诞树🎄的主支杆;
2、用小朵西兰花摆三排,形成三角形的形状,在最顶端放上胡萝卜五角星;
3、在三排西兰花之前放入玉米粒、腰果、青豆、最后放上胡萝卜丁点缀;
4、用米饭捏成一大一小两个饭团,用西兰花的叶子做圣诞老人🎅眼睛和衣服装饰、茎部切一小块做鼻子,用草莓做帽子。将剩余的腰果及半颗草莓摆入盘中做装饰即可。
小贴士
1、西兰花🥦在氽水时最好放两滴食用油,色彩更鲜艳;
2、上述食材分别汆水更好