用料
| 真鳕鱼 | 100克 |
| 西红柿 | 2个 |
| 酱油 | 0.5勺 |
| 橄榄油 | 2勺 |
| 吸水纸 | 1张 |
儿童 番茄真鳕鱼的做法
冷锅 橄榄油 温锅
鳕鱼洗干净 手捏去骨 吸水纸吸水油温后 下鱼 煎至略微金黄 捞出 油保留
番茄去皮 切丁 倒入油锅 可加少许水 炒软
加水 加入鳕鱼 沸腾后 喷2次酱油
儿童 番茄真鳕鱼的做法步骤,儿童 番茄真鳕鱼怎么做最好吃
味美阁
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