家常粟子银耳糊---宝宝辅食食谱做法，粟子银耳糊---宝宝辅食食谱食谱与做法

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我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食谱，等宝宝长大了，会骄傲的说：“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！我们一起陪着宝宝长大

用料  

粟子银耳糊---宝宝辅食食谱的做法  

1. 银耳：3克（文末有购买链接）
   
   板粟：60克
   
   参考月龄：8个月以上

2. 先将板粟放锅中煮20分钟至熟透，蒸熟的板粟去壳备用

3. 银耳提前用水浸泡15分钟。让银耳片吸水膨胀开来。锅水加300克水与银耳一起倒入锅中，用电饭煲煮20分钟左右

4. 取几个熟板粟，用网筛边压边过滤出细腻的粟蓉

5. 剩余的板粟与银耳盛出稍微放凉，倒入辅食机中，如果没有辅食机用豆浆机也是可以的

6. 打成细腻的糊状，倒出，胶质满满的粟子银耳糊就完成咯，再撒上粟蓉，又光盘啦

7. 辅食制作和喂养问题都可以私我哦  ，我们一起陪着宝宝长大

小贴士

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