家常宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)做法,宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)食谱与做法

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宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)的做法步骤图

用料  

花生仁 50克
低筋面粉 7克
黄油 5克
砂糖 10克
蛋清 1个

宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)的做法  

  1. 准备食材

    宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)的做法步骤图 第2张
  2. 黄油放入锅中化开。

    宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)的做法步骤图 第3张
  3. 蛋清打入碗中,加入砂糖、面粉搅拌均匀。

    宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)的做法步骤图 第4张
  4. 放黄油,放花生片,搅拌均匀。

    宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)的做法步骤图 第5张
  5. 烤盘刷油,用小勺子均匀放在烤盘上。

    宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)的做法步骤图 第6张
  6. 压扁平。

    宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)的做法步骤图 第7张
  7. 上下火160度烤18分钟。

    宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)的做法步骤图 第8张
  8. 花生瓦片酥完成啦。

    宝宝辅食——花生瓦片酥(12M+)的做法步骤图 第9张

小贴士

❤花生中钙含量很高,而钙是构成人体骨骼的主要成分,多吃花生,可以促进生长发育。花生蛋白中含有多种人体必需氨基酸,其中赖氨酸能提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸能促进细胞发育,增强大脑记忆能力。