泥鳅肥美刺少，补益作用很大，夏季胃口不佳时候，常喝汤比较好
用料
| 泥鳅 | 4条 |
| 豆腐干 | 2片 |
| 姜片 | 4片 |
| 红枣 | 2颗 |
汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法
泥鳅杀好洗净
![汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第2张]( "汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第2张")
入油锅，下姜片，煎两面金黄
![汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第3张]( "汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第3张")
下豆腐干
![汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第4张]( "汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第4张")
加开水，放切好的红枣
![汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第5张]( "汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第5张")
大火煮开，转小火煮15分钟
![汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第6张]( "汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第6张")
煮到汤色奶白
![汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第7张]( "汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第7张")
关火放温了，盛起来
![汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第8张]( "汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第8张")
看，娃抱着碗喝了两大碗
![汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第9张]( "汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法步骤图 第9张")
小贴士
泥鳅肉质细嫩，不要丢掉，和汤一起吃掉
家常汤水养人~健脾补血泥鳅汤做法，汤水养人~健脾补血泥鳅汤食谱与做法
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