家常宝宝辅食:茄汁黄尖鱼做法,宝宝辅食:茄汁黄尖鱼食谱与做法

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宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法步骤图

跟我做起来 全家都会很喜欢

用料  

黄尖鱼
葱丝 姜丝
宝宝酱油
面粉
热炒油
番茄
水淀粉

宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法  

  1. 黄尖鱼处理干净 擦掉表面的水份

    宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法步骤图 第2张
  2. 划上几刀 方便入味

    宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法步骤图 第3张
  3. 放上葱丝姜丝 淋上宝宝酱油 腌制一小时以上

    宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法步骤图 第4张
  4. 去掉葱姜丝 将鱼裹上薄薄一层面粉

    宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法步骤图 第5张
  5. 锅中倒热炒油 鱼放入锅中 煎制两面金黄熟透即可

    宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法步骤图 第6张
  6. 另起锅 倒宝宝油 番茄酱 翻炒一下

    宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法步骤图 第7张
  7. 倒入适量清水 锅开时淋上水淀粉勾芡

    宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法步骤图 第8张
  8. 酱汁淋到鱼身上 美味就完成啦

    宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法步骤图 第9张
  9. 你学会了吗

    宝宝辅食:茄汁黄尖鱼的做法步骤图 第10张

小贴士

🍀黄尖鱼虽然刺少  但宝宝吃时 宝妈们也要多注意噢

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