啧啧啧~~~菜名也是醉了~摊手~┑(￣Д ￣)┍
适合女生的减肥肉菜
视频字幕cr.老弱病残字幕组
用料
| 猪颈肉 | |
| 卷心菜 | |
| 苹果 | |
| 胡萝卜 | |
| 洋葱 | |
| 东方酱料（莫非是酱油？） | |
| 盐 黑胡椒 淀粉 |
【拜托冰箱】【EP9】没关系，是猪颈肉的做法
洋葱、胡萝卜、苹果、卷心菜切丝
![「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第2张]( "「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第2张")
在东方酱料里加醋和糖煮开，和切丝的蔬菜一起拌（忽略东方酱料吧！我认为把水、醋、糖搅拌均匀就好）
![「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第3张]( "「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第3张")
猪颈肉切薄片，用盐、黑胡椒腌一下。再均匀的撒上淀粉后搅拌
![「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第4张]( "「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第4张")
将裹着淀粉的猪肉放进水里煮熟
![「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第5张]( "「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第5张")
肉煮熟后捞出，将肉和蔬菜按顺序摆盘
![「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第6张]( "「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第6张")
完成！
![「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第7张]( "「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉的做法步骤图 第7张")
家常「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉做法，「拜托冰箱」「EP9」没关系，是猪颈肉食谱与做法
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