家常微波炉 芥末籽酱蜂蜜鸡肉叉烧做法,微波炉 芥末籽酱蜂蜜鸡肉叉烧食谱与做法

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微波炉 芥末籽酱蜂蜜鸡肉叉烧的做法步骤图

陪米的菜

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml) 需要数量
鸡腿肉 550g
A 蜂蜜 2勺
A 芥末籽酱 2.5勺
A 鸡精 1勺
A 盐,胡椒粉 少许

微波炉 芥末籽酱蜂蜜鸡肉叉烧的做法  

  1. 准备能够用微波炉盘子。将A用料倒入盘子里,拌匀。

    将鸡腿肉放入盘子里,揉匀。

  2. 用保鲜膜覆盖(不要太紧)用600w中小火加热4分钟。

    小心打开。将鸡腿肉翻面。

    用保鲜膜覆盖(不要太紧)用600w中小火加热3分钟。别打开,等待5分钟。(入锅鸡腿肉还不熟,再加热1分钟)

  3. 做好了。将步骤2菜切成自己喜欢大小装碟子即可。