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我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
用料
梨 | |
内脂豆腐/南豆腐 | |
大米粉 | |
配方奶 | |
玉米淀 |
梨子豆腐米饼--宝宝辅食食谱的做法
梨:45克
内脂豆腐/南豆腐:40克
大米粉:30克
配方奶:45克
玉米淀粉:35克梨子去皮,用擦丝器插成细丝,并用刀切成小梨丁
*具体大小要根据宝宝的咀嚼能力来调整哈豆腐捣碎
*大家可以用内脂豆腐,质地会更细腻口感又软嫩;将小梨丁、豆腐碎放入容器中,加入大米粉、玉米淀粉
*大米粉就是大米磨成的粉,也叫粘米粉,一般超市会有卖,或者大家可以自己将米洗干净晾干,再用破壁机打成粉;不是婴儿米粉哦
或者用普通面粉也行,但口感不如大米哈加入配方奶,搅拌均匀
*周岁以上宝宝,也可以用牛奶代替哈不粘锅刷薄薄一层油,不要用很多油哦,薄薄一层即可
*如果姐妹们不喜欢油煎的小饼,使用不粘锅的话,可以不放油哈,直接小火小火开烙,不过会没这么香气十足舀入大米糊,用勺背轻轻压平摊圆,盖盖,小火焖2到3分钟,小火慢慢煎,等晃动平底锅,小饼可以跟着动时就可以翻面了,将小饼烙熟即可
出锅,口感特别细腻,淡淡的清甜,吃完整个人都暖暖滴
辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大
小贴士
这个季节,姐妹们更多在饮食上下功夫,有效提高宝宝的免疫力,让宝宝轻松防御秋冬感冒来袭
辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大