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家常鲍汁菌菇鸡肉捞饭(减脂版)做法,鲍汁菌菇鸡肉捞饭(减脂版)食谱与做法
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用料
鲍鱼
2只
海鲜
菇
50克
蟹味菇
50克
白玉菇
50克
西兰花
1/3朵
鲍鱼汁
2勺
胡
萝卜
丁
10克
青豆
10克
彩椒
1个
鸡胸肉
1块
鲍汁菌菇鸡肉捞
饭
(减脂版)的做法
各种
食材
焯熟。倒入鲍鱼汁搅拌均匀,浇在米饭上。
减脂水煮版
TAGS:
减脂版
鸡肉
鲍汁菌菇
捞饭
鲍汁菌菇鸡肉捞饭减脂版
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