超快速饭团的做法和图解 好吃的超快速饭团家常做法

饭团可以提供人体所需的营养、热量、淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，（以上科普）
       同时作为野餐，便当，速食的不二首选，掌握一种简单，快速，好吃的饭团的做法还是有必要的！
       答应我照顾好自己～😘

用料  

超快速饭团的做法  

1. 煮熟的大米饭大约满满一碗的量，换个大点的容器加入少许的麻油，麻油除了让饭团变得好吃之外，还可以增加米饭之间的粘性，适量的肉松，肉松的量根据你自己吃的咸淡逐渐添加，用手抓匀～

2. 把米饭抓进三角饭团模具，模具某宝买的很便宜，不买也可以，双手沾湿，捏成三角饭团的模样～

3. 饭团压实，在包上一片海苔，就完成了！

4. 剩下的就是装盘了，煮了裙带汤，美好的一天从早餐开始，吃一个简单营养的早餐吧！丫咪丫咪！

小贴士

1.饭团一般是用糯米，我是用的大米饭，还是很好吃哒
2.茶叶蛋先前卤的，卤了十颗，放冰箱，这样比较方便

3.南瓜是煮米饭是蒸的
4.还有不明白的可留言，我都会回复