当前位置:味美阁>主食食谱>饭团>

家常夏日快手菜—金枪鱼饭团做法,夏日快手菜—金枪鱼饭团食谱与做法

味美阁 人气:1.56W
夏日快手菜—金枪鱼饭团的做法步骤图

老公一直很喜欢7-11的金枪鱼三角团,正巧家里买了拌饭海苔,就决定尝试一下。可惜太高估自己的水平了,没有买个三角饭团模具,只能搓成圆团团。味道棒棒哒,可惜不太好看,下回一定买个饭团模具😋

用料  

金枪鱼罐头 1罐
黑米杂粮米饭 2碗
拌饭海苔 100克
沙拉 4-5勺
鸡蛋 2个
火腿肠 2根
5-10克

夏日快手菜—金枪鱼饭团的做法  

  1. 准备好米饭,我加了一小把黑米增加营养。火腿肠丁,煮熟的鸡蛋2个,金枪鱼罐头一个,蜂蜜芥末酱或者是蛋黄酱2小包。

    夏日快手菜—金枪鱼饭团的做法步骤图 第2张
  2. 把金枪鱼罐头倒出来,用勺子捣碎。我这次用的是水浸金枪鱼,个人感觉用油浸的味道更好。

    夏日快手菜—金枪鱼饭团的做法步骤图 第3张
  3. 挤入沙拉酱,把蛋黄扒出来也一起放进去。捣碎混合均匀。

    夏日快手菜—金枪鱼饭团的做法步骤图 第4张
  4. 把两个蛋白切碎混合到刚才的金枪鱼酱里。

    夏日快手菜—金枪鱼饭团的做法步骤图 第5张
  5. 找一个小盆放入2碗米饭,倒入拌饭海苔。这次实验发现如果家里有寿司醋,拌入一点寿司醋效果最好,更有粘性,味道也更好。

    夏日快手菜—金枪鱼饭团的做法步骤图 第6张
  6. 把切好的火腿肠丁也放进去,搅拌均匀。这里可以用手抓匀。

    夏日快手菜—金枪鱼饭团的做法步骤图 第7张
  7. 吃法一:把刚才调好的金枪鱼酱倒入拌好的饭里,混合均匀。然后搓成饭团,直接食用。
    吃法二:不把金枪鱼酱混入米饭,用米饭做皮包入金枪鱼酱 然后整形。(家里没有饭团模具,整出来太难看了)

    夏日快手菜—金枪鱼饭团的做法步骤图 第8张
  8. 然后家里的大小朋友就可以开吃了!因为没有模具包饭团太难看了,就没有拍照,不过味道还是很好的呢!

    夏日快手菜—金枪鱼饭团的做法步骤图 第9张
  9. 这个是咬了一口的包金枪鱼酱饭团,味道很有层次感,很好吃 (「・ω・)「嘿

    夏日快手菜—金枪鱼饭团的做法步骤图 第10张

小贴士

1)尽量在米饭里面放上寿司醋,这样米饭粘性也好,出来也更清爽。
2)金枪鱼罐头建议使用油浸金枪鱼,味道更香一些。
3)蛋白可以只放一个的,两个都放太多了,成品不太好看😋

栏目推荐