菠菜鸡蛋粉色饺子这样的搭配比较不会长胖 卡路里较少 宝宝也很适合哦!
一次多包一点冰在冰箱里 早餐煎煮蒸都可以 再配上牛奶 方便又营养!
用料
饺子皮 | 自己衡量 |
菠菜 | 1斤 |
鸡蛋 | 7个 |
粉丝 | 4把 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
五香粉 | 半勺 |
盐 | 适量 |
芝麻油 | 适量 |
菠菜鸡蛋粉丝饺子的做法
鸡蛋打碎后 炒成这样的小碎粒 没什么佐料都不要放
将菠菜灼水后切碎 倒入鸡蛋碎中
买的龙口粉丝 用开水泡了大概1个小时左右 已经很软了 切碎混在其他食材中
加入生抽 蚝油 五香粉 适量盐 还给了一点芝麻油 更香一些 然后就可以用力的搅拌均匀 准备开包
哈哈 包好啦 放冰箱里冰着 早上过早煎煮蒸都是最好的选择
小贴士
友情提示:因为放了生抽所以少放一点盐 不过后来包了几个煮着尝了尝味道 淡了又加了点生抽 所以在包之前尝尝味道 稍微咸一点点会比较适合!