爸爸喜欢炒菜时拍点白胡椒下去
我也喜欢上白胡椒的味道了
在不舒服或者酒后或者大鱼大肉后
吃完暖胃粥最适合不够了
用料
| 腊肉 | 适量 |
| 小红萝卜 | 1根 |
| 小生菜 | 1颗 |
| 味好美白胡椒粉 | 1勺 |
| 油 | 1勺 |
| 葱粒 | 少量 |
超快手清晨醒胃暖胃粥的做法
提前一晚把粥熬好，这样早上起来就很快速了，我喜欢煮的比较稠，像这种没完全开花就最好了，我在大米里加了点小米和燕麦米
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第2张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第2张")
腊肉切条状或粒装，红萝卜切丁，生菜切丝
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第3张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第3张")
粥加入奶锅内，加入适量的水，大火煮开
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第4张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第4张")
滴一勺花生油，加入红萝卜和腊肉
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第5张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第5张")
边煮边搅动
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第6张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第6张")
煮至米开始变稠，大米完全开花后
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第7张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第7张")
加入生菜丝
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第8张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第8张")
加入白胡椒粉
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第9张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第9张")
搅拌均匀，因为腊肉本身有味道，就不另外放盐了。
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第10张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第10张")
最后撒点葱粒
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第11张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第11张")
清晨醒神开胃的腊肉杂蔬粥就做好了
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第12张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第12张")
快来唤醒你的肠胃吧！
![超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第13张]( "超快手清晨醒胃暖胃粥的做法步骤图 第13张")
小贴士
可以放点香菇片更香！
提前一晚把粥煮好，第二天就很快煮好，不用担心时间不够了，粥要出花才好吃