用料
鲜鱿鱼 | 2只 |
黄瓜 | 1根 |
蒜头 | 3颗 |
指天椒 | 1个 |
胡椒粉 | 少许 |
姜片 | 少许 |
鱼露 | 少许 |
料酒 | 少许 |
小葱 | 2根 |
鲜鱿鱼炒黄瓜的做法
鲜鱿鱼去除里面的黑胆和其他内脏杂物,眼睛也清洗干净,撕掉外面红色的膜。斜切穗状刀花,切成小块
黄瓜削皮,挖掉里面的瓤,对半切,再切成小片
烧开水,鱿鱼焯熟去掉杂质
加少许料酒、胡椒粉、生抽腌制入味
热锅凉油,煸炒蒜蓉和姜丝,下黄瓜翻炒
再把焯熟的鱿鱼加进去一起翻炒,加入几滴鱼露,加入葱段和指天椒翻炒,起锅
小贴士
翻炒用时较短,以保证鱿鱼口感脆爽