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家常海椰皇南北杏煲鳄鱼汤做法,海椰皇南北杏煲鳄鱼汤食谱与做法

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海椰皇南北杏煲鳄鱼汤的做法步骤图

越来越严重的雾霾,以及秋冬天的干燥,喉咙老是干痒咳嗽,不妨试试这款靓汤,老少皆宜。
鳄鱼肉有助建肺、除痰止咳,再加上润肺止咳的海椰皇和南北杏,味道鲜甜
此汤谱为3-4人份。

用料  

鳄鱼肉干 45克
猪脊肉 半斤
海椰皇 10颗
南北杏 适量
无花果 5颗
淮山 3片
陈皮 2片
3片

海椰皇南北杏煲鳄鱼汤的做法  

  1. 猪脊肉和鳄鱼肉干飞水后洗净,其他材料备好洗净。

    海椰皇南北杏煲鳄鱼汤的做法步骤图 第2张
  2. 所以材料放进汤煲,加适量水,大火烧开后转中小火煲1.5-2小时,熄火加盐调味即可。

    海椰皇南北杏煲鳄鱼汤的做法步骤图 第3张

小贴士

1.建议大家用鳄鱼肉干。新鲜鳄鱼肉也可以,但油脂比较多,汤会比较油腻。
2.南北杏即南杏和北杏,有润肺止咳功能的是北杏,即中药中的苦杏仁,有小毒,不能多放。如果小孩子喝,可以减量。
3.以前我都是用海底椰,但自从试过海椰皇后果断抛弃海底椰了……海椰皇有股香甜的椰子味,实在难以割舍!没有海椰皇的可以改用海底椰。

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