用料
| 羽衣甘蓝 | 30克 |
| 香蕉 | 1根 |
| 牛油果 | 半个 |
| 坚果 | 15克 |
| 牛奶 | 300ml |
羽衣甘蓝smoothie的做法
羽衣甘蓝撕碎，香蕉掰小块，牛油果挖出来，和坚果牛奶一起全部放进破壁机。
破壁机高速1分钟，开喝！
家常羽衣甘蓝smoothie做法，羽衣甘蓝smoothie食谱与做法
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