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三七花鸡汤的做法和图解 好吃的三七花鸡汤家常做法

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三七花鸡汤的做法步骤图,三七花鸡汤怎么做好吃

用料  

三七花 适量
新鲜老母鸡 一半
枸杞 一把
黄芪 一小把
花旗参片 3,4片
土茯苓 7.8个小方块

三七花鸡汤的做法  

  1. 鸡肉剁块状,洗干净,切记要把血块取干净,然后放到汤锅里加入水,大火煮沸后会发现表面漂了一层泡泡,这是不干净的,把鸡肉一块一块夹出来,汤不要

    三七花鸡汤的做法步骤图,三七花鸡汤怎么做好吃 第2张
  2. 将用沸水煮过的鸡肉放入陶瓷锅,本人使用的是天际煮宝,(若没有,可用任意汤锅代替)。放入准备好的三七花枸杞黄芪等,然后加入开水。炖大概两个小时~~~

    三七花鸡汤的做法步骤图,三七花鸡汤怎么做好吃 第3张
  3. 一锅美味的鸡汤就出炉咯。

    三七花鸡汤的做法步骤图,三七花鸡汤怎么做好吃 第4张

小贴士

1,三七花是苦后带甘,像苦瓜一样,可依据个人喜好酌情增减
2,女性朋友若平常月经量多,千万不要在月经期前和期间喝三七花汤。反之,可适量食用三七花
3,黄芪,太子参,花旗参,土茯苓,薏米等可依据个人喜好和需求添加。