家里做了烘烤或是油炸类菜时,我喜欢把素菜上汤煮一煮,能很好调和整桌菜的口感。不要被“上汤”两个字吓住,用对料,其实非常简易快手。
用料
娃娃菜 | 1颗 |
金针菇 | 半把 |
干虾米 | 10个 |
盐 | 一小勺 |
一品汤王 | 一小勺 |
蒜蓉 | 10克 |
胡椒粉 | 3克 |
食用油 | 15克 |
上汤蔬菜(简易汤锅版)的做法
把干虾米提前用水泡发一下。
家里有的蔬菜洗干净(我这用的是娃娃菜和金针菇)
汤锅(最好用不粘锅)放食用油,把蒜蓉爆香。
放入娃娃菜炒软。
泡发的虾米连同水一起倒入菜里,煮开后继续沸腾,直到菜变软。
加入金针菇,再煮半分钟。
调味。加入一品汤王,盐,胡椒粉。
加点香菜点缀,好啦!菜爽口汤清甜,美味。
小贴士
1.上汤味美的关键是干虾米和汤王调料。没有干虾米可以用火腿或是干贝代替;汤王可以用凤球唛鸡汁或是史云生鸡汤代替,但是只放鸡精不行!
2.这个做法换成任何蔬菜都可以,蔬菜不同,煮的时间不同。比如西兰花木耳等,就要煮久一点,以蔬菜软了为标准。
3.想喝汤适当放淡一点,按照这个方子不需要别的配菜,当然放了皮蛋咸蛋味道一样好。