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藜麦实验室的做法和图解 好吃的藜麦实验室家常做法
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用料
藜麦
藜麦实验室的做法
1.和煮
饭
一样或
蒸
熟 或水煮15-20分钟 藜麦有苦味之前需冲洗些许
时间
2.可做色拉
烩饭
饼干
拌
酸奶
各种~
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实验室
好吃
藜麦实验室
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