烤箱,是你送我的生日礼物。
今天,用你送给我的生日礼物,
做给你的生日礼物:)
还是暗黑版哒~
用料
全麦粉 | 1碗 |
藜麦 | 半碗 |
自制奶酪 | 2大勺 |
纯杏仁粉 | 1大勺 |
鸡蛋 | 1个 |
蜂蜜 | 2大勺 |
盐 | 1小勺 |
米糠油 | 刷表面 |
『小政暗黑实验室』藜麦全麦奶酪烤饼的做法
藜麦浸泡半小时至出芽,中间换两次水。
藜麦小火煮熟。
再焖20分钟,熟透!
半勺盐、蜂蜜约2大勺、杏仁粉1大勺、自制奶酪(脱脂)一小碗、鸡蛋1个。
上图材料全部混合,
加入熟藜麦,根据湿度慢慢加入全麦粉。大约一小碗。
主打藜麦颗粒,本就不是细腻路线,所以不必过筛,以刮刀拌匀至无干粉即可。裱花袋套于水杯口,以刮刀将藜麦面糊刮进袋子。
剪7mm左右的小口。创作过程太专注,无图无罪证……
心型主体为刮刀刮成,文字为裱花袋挤成。
右下角那一小团,是留给自己尝味道之用——如果太难吃,就不送人了。接渣盘不错!铺上油纸也是一层。
两层一起烤,省了一半时间。
当然,距离、厚度不一,不免中途开门检查,根据情况调换位置。
一开门就损失热量,总时间拖了半个多小时。
一开始是190°,我嫌太慢,中途调成210°。最大的失败在于油刷太多了,滋滋地直冒泡……
无法命名这是个什么东西,
嗯,就叫烤饼吧!
找了个够大的盒子(手提电脑包装盒),放上餐垫,垫上油纸,胶布粘牢。
黄灿灿的直辣眼睛,
藜麦的香气飘了一屋子。打印标签,连同其他礼物准备好。
开箱一刻~
就算难吃,谁在乎有多难吃~
我做的东西,谁指望好吃哈哈哈
小贴士
好友说她正减肥,所以配料尽量低油低脂——全麦粉,无黄油,无奶油,无糖,奶酪为脱脂牛奶+柠檬汁自制,仅以蜂蜜出甜味,以米糠油刷表面(可惜刷多了)……味道实在无可指望。
若想做成磅蛋糕,需加黄油、糖和泡打粉。
若想做成蛋糕,需将蛋清打发蛋白霜,搅拌在一起。
若想做成饼干,需加更多面粉,稠到裱花袋挤不动。
总之,若想好吃,就别学我哈哈哈。