奶油鳕鱼的做法和图解 好吃的奶油鳕鱼家常做法

这次就不拍图画了😓

用料  

奶油鳕鱼的做法  

1. 鳕鱼肉放碗中，加入少许盐、料酒。

2. 倒入准备好的姜片、葱段，撒上黑胡椒粉。

3. 将鳕鱼肉腌渍20分钟，至其入味。

4. 在腌好的鳕鱼肉上打入蛋清，拌匀，待用。

5. 用油起锅，将鳕鱼肉裹好面粉，放入其中，煎出香味。

6. 反转鳕鱼肉，煎至两面熟透，关火后盛出，待用。

7. 煎锅置于火上，倒入奶油。

8. 将奶油烧至融化

9. 倒入备好的鱼块，略煎至鱼肉入味

10. 盛出煎好的鱼肉即可(✪▽✪)

小贴士

鸡蛋含有蛋白质、卵磷脂、卵黄素、铁、磷、钙等元素，对提高孕妇免疫力十分有益（当然不是孕妇的人也可以吃- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)）