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藜麦菜团子的做法和图解 好吃的藜麦菜团子家常做法

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藜麦菜团子的做法步骤图,藜麦菜团子怎么做好吃

就想做一款营养丰富的菜团子哈😄

用料  

藜麦
玉米
黄玉米面
菠菜
鸡蛋
绿萝卜
粉丝
木耳
冻豆腐
生抽
老抽
麻油
胡椒面
姜粉
香油
植物油

藜麦菜团子的做法  

  1. 藜麦至少提前三小时泡发,沥净水

    藜麦菜团子的做法步骤图,藜麦菜团子怎么做好吃 第2张
  2. 鸡蛋🥚用植物油炒熟,放入切碎的冻豆腐和胡萝卜🥕

    藜麦菜团子的做法步骤图,藜麦菜团子怎么做好吃 第3张
  3. 木耳泡发切碎

    藜麦菜团子的做法步骤图,藜麦菜团子怎么做好吃 第4张
  4. 粉丝泡发切碎

    藜麦菜团子的做法步骤图,藜麦菜团子怎么做好吃 第5张
  5. 各种馅料混合加入盐,生抽,酱油,麻油,胡椒粉,姜粉,香油,白玉米面拌匀

    藜麦菜团子的做法步骤图,藜麦菜团子怎么做好吃 第6张
  6. 将馅料团成团后滚黄玉米面

    藜麦菜团子的做法步骤图,藜麦菜团子怎么做好吃 第7张
  7. 再滚藜麦

    藜麦菜团子的做法步骤图,藜麦菜团子怎么做好吃 第8张
  8. 冷水上锅,开锅后15分钟再两分钟

    藜麦菜团子的做法步骤图,藜麦菜团子怎么做好吃 第9张
  9. 熟啦✌

    藜麦菜团子的做法步骤图,藜麦菜团子怎么做好吃 第10张