藜麦饭团的做法和图解 好吃的藜麦饭团家常做法

用料  

藜麦饭团的做法  

1. 1、藜麦提前浸泡，大约1小时，芽都长开。

2. 2、加入大米和水，与煮米饭水差不多，煮好。

3. 3、放凉后拌入海苔脆和肉松，用模具压成三角饭团，挤上蛋黄酱、蕃茄酱，超级棒！

4. 4、这个量比较多，只是早餐的话，可以减半，做6个。