家里肉太多了,想尽办法吃掉它们
用料
猪肉 | 500克 |
酱油 | 6勺 |
盐 | 2.5勺 |
葱 | 1根 |
姜 | 5片 |
十三香 | 1勺 |
鸡蛋 | 1个 |
耗油 | 2勺 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 半根 |
青椒 | 1个 |
炒肉丸的做法
猪肉泡水挤出血水(我用的里脊,因为我不能吃肥肉,用五花肉会更好一些)
肉切大块
用料理机打成肉泥
葱姜打成泥,加一个鸡蛋,半勺十三香,一勺盐,三勺酱油和肉泥和在一起搅打上劲。
青椒胡萝卜洋葱切片备用
烧一锅热水,把肉泥挤成丸子煮熟,捞出备用。
锅里热油,倒入蔬菜,加入1.5勺盐,半勺十三香,翻炒至断生,倒入肉丸,翻炒几下,加入3勺酱油,翻炒30秒,加入耗油,翻炒几下即可出锅。
小贴士
肉泥一定要搅打上劲,用手!用手!用手!带手套