家常夏日清凉黄瓜卷 with ham and cheese做法，夏日清凉黄瓜卷 with ham and cheese食谱与做法

夏天太热，不想开火，那就卷个黄瓜卷，简单又快手。
一口的量，有肉有菜有cheese，健康清爽哈哈。

黄瓜其实1根ok，可以备2根以防削得不好有些用不到。

剩下的菠菜和黄瓜边角可以榨一杯绿绿的健康蔬菜汁~

用料  

夏日清凉黄瓜卷 with ham and cheese的做法  

1. 黄瓜洗干净，两头去掉，削皮。然后竖向削成长片，铺在砧板上。

2. 铺上火腿~

3. 铺上芝士~

4. 撒上适量菠菜和香菜

5. 由下往上卷起，沿着黄瓜条的缝隙切开，插上牙签就OK啦~这步光顾着切了没拍图。