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家常低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕做法,低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕食谱与做法

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低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图

小宝想吃蛋糕🍰🍰,我也做了一个,小宝说好吃😄😃😁😀🙂😊- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

用料  

鸡蛋 5个
细砂糖 10克(蛋黄用)
牛奶 60克
低筋面粉 90克
细砂糖 30克(蛋白用)
橄榄油(或色拉油) 20克

低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法  

  1. 将蛋白和蛋黄分别打在两个容器里。

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 将细砂糖加入蛋黄中

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 在加入橄榄油(也可以用别的色拉油)和牛奶

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第4张
  4. 搅拌

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第5张
  5. 将蛋黄搅拌均匀

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第6张
  6. 将面粉分3次筛入蛋黄液中并用划十字或Z字的方法搅拌均匀

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第7张
  7. 搅拌均匀后的蛋黄液

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第8张
  8. 蛋白里先加入的1/3的糖进行打发

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第9张
  9. 打到起细泡时在加入1/3的糖

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第10张
  10. 加入剩余糖打发

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第11张
  11. 打到起小尖尖时就可以了

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第12张
  12. 取1/3蛋白加入蛋黄盆中,用刮刀拌匀。

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第13张
  13. 在加入1/3蛋白进行搅拌,咱从下翻动搅拌,不能画圈搅拌,以免蛋白消泡。

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第14张
  14. 搅拌好的蛋糕液

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第15张
  15. 用勺子将蛋糕液倒入纸杯中,不要太满哦

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第16张
  16. 烤箱提前150℃预热5分钟,然后将蛋糕放入烤箱上下火130℃烤25分钟,150℃继续烤30分钟。

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第17张
  17. 美味的戚风纸杯蛋糕出炉啦!

    低糖少油零失败戚风纸杯蛋糕的做法步骤图 第18张
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