用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 可可粉 | 25克 |
| 牛奶 | 50克 |
| 全麦粉（或黑麦粉） | 50克 |
| 香蕉 | 1根 |
低卡布朗尼的做法
①将香蕉碾碎
②在香蕉泥里加入全麦粉
③加入牛奶
④加入可可粉
⑤加入鸡蛋
⑥搅拌均匀
⑦倒入模具
⑧开水上锅蒸20分钟（或用烤箱烤）
低卡布朗尼的做法和图解 好吃的低卡布朗尼家常做法
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